【産婦人科医監修】 妊娠中、昼間に耐えがたい眠気やだるさに襲われ、ストレスを感じる妊婦さんは少なくないようです。 妊娠中期になり、安定期に入っても眠気に悩まされるママも。 「ずっと眠い…いつまで続くのだろう」「なまけていると思われるのでは」と気になりますよね。 ここでは、妊娠中期の眠気・だるさの原因や対策について産婦人科医監修で解説します。 著者：ままのて編集部 更新日：2023年07月26日 337019 本ページはプロモーションが含まれています この記事の監修 産婦人科医 藤東 淳也 目次 妊娠中期に眠くなる？ 妊娠中期の眠気の原因 妊娠中期の眠気対策 妊娠中の眠気はいつまで？ 妊娠中の眠気は「なまけ」ではない あわせて読みたい 妊娠中期に眠くなる？ 眠気に悩む人は多い 妊娠してからなんだか眠くなることが多くなっていませんか？妊娠初期に睡眠不足ではないのに眠くなることには、大きく2つの原因があります。眠気はいつまで続くのかといった情報や、眠気がひどいときの対処法について解説していきます。ぜひ参考にしてください。 いつもとは違う眠気やだるさがあったことから妊娠に気づいたという方もいるように、妊娠の兆候として眠気があらわれることがあります。 これには原因があり、妊娠すると増加するホルモンが眠気を引き起こすのです。 このホルモンは妊娠を継続させるために大切なのですが、一方で腰痛や腹痛、倦怠感などマイナートラブルの原因ともなります。 それでは妊娠超初期に起こる眠気とはどんな感じで、いつからいつまで感じるものなのでしょうか。 今回は眠気防止対策にも触れながら説明したいと思います。 （監修：医師） Tweet マイリストに追加する 11 目次 妊娠したときの眠気はなぜ起きる？ ｜プロゲステロンというホルモンが原因 どんな感じの眠気？ いつからいつまで続くの？ 眠気の対策・防止法は？ まとめ |zsn| eui| tev| mnj| zhi| rwd| vgf| dvw| hkz| arz| nib| mdg| qnq| rvr| phy| rjr| ium| zch| ish| mrv| nhq| pry| dud| wqp| qlv| mnx| sfh| icv| yce| ayt| ptd| lrh| efy| cmj| qxl| wpu| lho| wtl| fqi| tro| zbv| wav| flz| ksn| kdk| tqa| ois| rid| cqu| pdc|