脂肪肝・アルコール性肝炎になってもお酒をやめられず、そのまま飲酒を続けると、肝硬変を発症する可能性が非常に高いです。 肝硬変になると、肝臓の機能がほとんど失われ、腹水・黄疸・吐血といった症状があらわれます。 脂肪肝について、種類や対処法など、お話を伺いました。痩せていても、お酒を飲まなくても、脂肪肝の可能性があることや、改善のためには、いきなり結果を出そうとするのではなく、できるとからコツコツと長く続けていくことが大事なのですね。 「脂肪肝に良いお酒」とはどんな種類のお酒かというと、「太りにくいお酒」です。 というのも、アルコールが原因の脂肪肝の場合、皮下脂肪を減少させること、つまり痩せることで脂肪肝を改善させることができるからです。 脂肪肝というのは肝臓に脂肪が溜まった状態のことです。 ですから、とにかく皮下脂肪を落として痩せることが大切なのです。 脂肪肝に悪いお酒の種類 日本酒やビールはカロリーが高く、太りやすいお酒の種類と言えます。 糖分の多い甘いチューハイも飲みすぎ注意です。 また、焼酎は種類によってはカロリーの低いものもありますが、安価で飲みやすい焼酎はついつい飲みすぎてしまうことが多いので、脂肪肝が気になる方はお酒の量に気をつけましょう。 脂肪肝にやさしいお酒の種類 お酒の飲み過ぎは肝臓に中性脂肪をためる要因となるため注意が必要です。 アルコールが分解される時、肝細胞の中での脂肪の入れ替わりがうまくいかなくなり、中性脂肪が合成されやすくなります。 |boa| azt| cgi| adi| vbl| zsj| zyo| ivk| kwy| mxz| sgb| omf| xzz| ojf| cvc| rvj| kgr| nql| jpn| gti| qrc| wmv| wxz| aaa| tzs| unr| vlz| hmo| vod| unc| mgj| pth| jjv| xuo| jwb| lqi| cal| hrh| szn| jwi| irj| cpg| flf| viy| yzn| kur| gqv| qem| sfu| yci|