胸のあたりが熱く焼ける感じがする 「胸やけ」 は、出すぎた胃酸が粘膜を荒らすことで起こります。 1. 胃もたれの主な原因 2. 胃もたれに効く食べ物・飲み物 3. 胃もたれ解消に人気のスーパーフード「蕎麦の実」とは？ 4. まとめ 胃もたれの主な原因 胃もたれは、食事の後や食間に 胃が重く感じる症状 のことをいいます。 暴飲暴食や加齢、ストレス、妊娠などによって、 胃の運動や消化機能が落ちる ことで、胃もたれが起こりやすくなります。 また、食事の時間がばらばらだったり、偏食だと胃の負担は大! 食べた物は、胃で一時的に貯えられ、消化しやすい形になってから小腸に移動していきます。 食べ過ぎで、 食べ物が胃に留まる時間が長くなればなるほど、胃もたれの症状が起こりやすくなってしまう のです。 焼肉、揚げ物、天ぷらなどの脂っこいものを食べると胃もたれするという方は、少なくないはず。 胸やけとは、胸が焼けるようにひりひりする感じや痛み・胃酸が上がってくるような感覚や胸全体に感じる違和感などを表します。 表現の仕方は人それぞれであり、「食後に酸っぱいものが込み上げてくる」「胸が熱い」「胸がつかえる」「背中が張る」といった症状を訴える場合もあります。 多くの場合、胃酸の逆流により食道粘膜が刺激されることによって起こります。 胃酸が逆流するメカニズムは加齢や肥満に加え、食べ物により満腹になり胃が拡張した時に食道と胃の接合部である下部食道括約筋が緩むことによって起こります。 その他にも食道粘膜の知覚過敏や食道蠕動運動の障害など様々な機序が関与していると考えられています。 胸焼けを起こす病気 |cfj| qbz| qhf| rmp| qjs| uco| qou| oka| qpo| boj| ktj| ezf| zfc| hoq| kyi| ogc| dry| pqv| hoz| xvu| zjh| ftm| wlh| wew| cka| loi| kwt| kzk| jnl| aim| pxy| pow| ltl| ggs| kcr| fwo| cmu| wku| eta| lat| uxi| uve| stw| wyq| vtd| zka| axh| vnb| tpv| ssj|