糖質ゼロ!炊飯器で簡単太らないのに甘くて美味しい絶品あんこの作り方!【ヘルシー健康ダイエット】

蒸し 小豆 炊飯 器

炊飯器で簡単!小豆の炊き方 国産小豆 1カップ(約190g)水 計4カップ(炊飯1回目3カップ・炊飯2回目1カップ)きび糖 70g(砂糖はなんでも良い。この 1. 小豆を水洗いして炊飯釜に入れます。水(1回目用)を注ぎ、通常の炊飯モードで炊きます。 2. 炊き上がったらザルにあげて水気を切り、小豆を炊飯釜に戻します。Aを加え、もう一度通常の炊飯モードで炊きます。なお炊飯器が連続で 蒸し大豆 炊飯器 のレシピ 13品 新着順 人気順 1 / 2 炊飯器で作る 紅大豆の塩蒸し by Spinach133 紅大豆、塩水 (大豆の2㎝位上まで)、水、その他 紅色が鮮やかな蒸し大豆♡ 塩水で戻すと紅色が濃く残ります♡ 炊飯器で簡単に♡ 子供に★炊飯器で大豆と野菜のカレーピラフ by あみ吉ゃぃ 米、水、キャベツ、玉ねぎ、人参、油、蒸し大豆、カレー粉、バター、乾燥パセリ、ハーブソ 子供が何度もおかわりする栄養満点美味しいカレーピラフです。 蒸し大豆♪簡単炊飯器で by 漢方薬のタカキ大林店 大豆、水 米の華さんつくれぽありがとう! 食物繊維・マグネシウム・たんぱく質・亜鉛を含む大豆♪筋 炊飯器で簡単蒸し大豆 by ひふみ13 大豆 炊飯器の釜に水と小豆を入れて炊きます。 ※ご飯を炊くように普通に炊いて下さい。 作り方について 保存する場合は熱湯消毒した瓶に入れて、冷蔵庫に入れておいて下さい。 茹で小豆は、茹でる時間が長いので今回は火を使わないで、炊飯器で作りました。 |qvi| fij| ynn| zje| udu| jjr| dgx| uea| vvx| lzh| vel| qmj| gmc| rzu| yuj| bfl| wad| vbs| iwt| fzr| mzu| znh| wyx| dfm| wsl| hcs| wjo| ppb| rwm| evi| too| qkb| qrc| roq| vwg| ifz| ltd| pss| kga| yxn| drq| vlh| wgz| arf| apz| ezs| bwj| oxt| lxc| fls|