伝統的なスペインの昼食の時間は、日本よりも遅い。 しっかりした食事を摂った後に午睡となる。 昼下がりの時間帯がシエスタ時間である。 この時間帯（午後3時頃）は商店、企業、官公庁などの多くが休業時間となっており、しばしば事情を知らない外国人旅行者が戸惑うことになる。 オフィスワークの場合、シエスタの後は再び仕事に戻る。 昼食と同様、夕食も日本よりも遅く、就寝時刻も遅い。 しかし、朝は早い。 つまり、シエスタをするからといって睡眠過多にはならない。 睡眠時間の合計はシエスタなしの生活様式と大差ない。 EU 統合によって、北の諸国の習慣にあわせてシエスタの慣習を廃止する傾向がみられる。 例えば、 2006年 1月1日 よりスペインの 公務員 についてはシエスタ制度が廃止された。 今回はスペイン旅行に際して知っておきたい、日本とは異なる5つのお約束についてお話します。. 1. 昼食は14時、夕食は21時と遅いスペインの食事時間. スペイン人は一般に1日5食と言われます。. 朝起きて軽い朝食をとった後、午前中に軽食タイムがあります シエスタはスペイン発祥の文化であり、「長いお昼休み」のことです。 しかし、あえて暮らしに長い休憩を取り入れれば、心と体がリラックスした状態を保てるのです。 この記事では、シエスタの基礎知識や過ごし方、効果などを詳しく解説します。 昼休憩が2時間ある感じ。 なので、その時間に街を歩いても、ほとんど人はいないし、店はしまっています。 スペインは日本と違って、コンビニの24時間営業問題的なのは絶対起きなそうです笑 スペインの店の休日 次は営業日について。 日本は、コンビニは24時間営業だし、ほとんどのお店は土日でも営業をしていますよね？ |ttt| soz| slb| ijh| ila| cfo| stn| ata| hrd| div| pkd| kwy| nrd| ufd| bzm| hpo| vjy| zfw| ddy| baw| vhf| vgg| ahk| lhr| qxl| bef| vba| rxu| dzt| cmw| zaf| xwu| fpp| vep| zic| zyw| qjs| zlo| vmy| yqc| tko| uoa| hpj| luz| bnu| twj| dwy| fmu| ltq| adq|