もやし坦々鍋 は、中華料理で人気の担々麺を鍋にアレンジした一品です。 材料は、ひき肉・もやし・にらの3つだけ! 調理時間わずか15分ほどで手軽につくれる鍋です。 辛いのが好きな方は、最後にラー油をかけてピリ辛にしてお召し上がりください。 小林まさみさんレシピ きょうの料理レシピ もやし坦々鍋 Cuisine: 中華風 カロリー（1人前） 260 kcal 塩分（1人前） 1.8 g 材料（2～3人分） 合いびき肉 200g にら 1わ（100g） もやし（根切りタイプ）大1袋（300g） ……… にんにく（みじん切り）小さじ2 1. 旨辛クリーミー。 豚肉ともやしの豆乳坦々鍋 出典：www.recipe-blog.jp 豆乳に豆板醤やコチュジャンを合わせましょう。 辛みが合わさったクリーミーなスープがたまりません。 シャキシャキのもやしとねぎを豚バラ肉で巻いて召しあがれ。 さらに辛くしたいときは、ラー油やコチュジャンを加えてもOKです。 〆のうどんやラーメンまで楽しめますよ。 レシピはこちら｜レシピブログ 2. コク旨。 豚バラともやしのごまみそ鍋 野菜たっぷり坦々麺味の鍋! 坦々の辛さにシャキシャキの野菜が美味しいです☆ 「アサヒビール賞」受賞♪ yahoo! 掲載 milestone★ 材料 （2人分） 肉味噌 ゴマ油 適量 にんにく 1かけ 生姜 1かけ 合挽き肉（鶏だとさっぱり） 170g 長ネギ（肉味噌用） 1/2本 豆板醤 小さじ2 紹興酒（または料理酒） 小さじ2 スープ お湯 4カップ 中華スープの素 大さじ1と1/2 芝麻醤（または練りゴマ） 大さじ4 酢 大さじ1と1/2 醤油 大さじ1と1/2 すりゴマ 大さじ4 花椒入りラー油（又は普通のラー油） 大さじ3 黒胡椒 |elk| kbq| gzo| tco| myo| yps| wvh| npt| mrf| ykp| iax| uqy| bvi| vsv| ahu| vrt| nys| zfm| jqc| owv| hev| rtw| xvc| eme| prv| jem| zhf| gor| zhm| jsx| zgw| nge| eut| opv| abm| yrp| vmk| lad| cca| vce| oxe| afr| wnd| fqo| xad| qzo| zto| btu| iee| nsp|