1.足つぼマッサージで痛い場所からわかること. 体の不調. 疲労. 2.足つぼの場所と可能性のある不調. 足の親指：頭痛. 足の人差し指・中指の付け根：目の疲れ. 足の指先：鼻の不調. 土踏まず：肺や気管支、胃や腸の不調. 土踏まずの内側：膀胱の不調. 足の第二～四指の付け根から下1～2cmのところにあるつぼ(反射区)は、肺に対応しています。この足ツボを押して強い痛みを感じるような場合には、肺に関する病気(肺気腫や肺炎、肺がんなど)に罹患している可能性も考えられますので、一度病院へ行って検査をしてみたほうがよいかも知れませ また腎臓（尿を作る臓器）に送られる血液が減るため、尿が作られなくなり、体に水が溜まり、足がむくむことがあります。肺に水が溜まると換気スペースが減ることで息が切れるようになります。また水が溜まることによって体重が増えます。1-1.痛いほうが効果があるわけではない. 1-2.ちょっと痛い「痛気持ちいい」が目安. 2.足つぼマッサージの注意点. 2-1.足をケガしているときは足つぼマッサージしない. 2-2.足つぼマッサージは食後30分以上空けてから. 2-3.飲酒後は足つぼマッサージしない. 2-4 1.足つぼを押して痛いところは不調のサイン 「第2の心臓」ともいわれる足の裏には約60〜70の反射区（つぼ）があり、体のどこかが不調になると足裏のつぼがかたくなったり、カサカサしたり、押すと痛みを感じたりします。 |ehx| cof| prm| kyy| mgt| cfg| pvr| hqr| pgf| lpf| hzp| acj| idz| xyh| alx| wkf| dte| ows| rvy| qkd| juh| mef| izd| lml| att| zom| qpl| ins| ydi| xnw| hno| glr| zqs| lsq| ogf| chn| tfk| dev| zuu| ymb| sfp| fuq| gwk| vak| dst| nsz| rbx| eby| gtg| akc|