身体に炎症を起こし老化を進めてしまう食べ物を解説します。

砂糖 老ける 嘘

本当ですか?. A. 白い砂糖は純度が非常に高く、茶色い砂糖はミネラルなどほかの成分が少し混じっています。. 健康に影響するほどの違いではないので、好みで使い分けてください。. 「白い砂糖は体に悪い。. 茶色い砂糖を使った方がいいですよね 「上白糖で老化するとか老けるとか、さすがに嘘ですよね? 」 …そんな感じでしょうか? 確かにテレビや雑誌などでは、体に悪いとか、キレやすくなったりうつ症状を招いたりして危険だとか。 逆に、白砂糖が体に悪いというのは嘘! 科学的根拠がない! なんて報道もあったりして。 「結局本当なの? 嘘なの? ドッチ? 」なーんて。 こちら、ズバリ結論から言ってしまいますと、じつは本当! 白砂糖は、体や肌にあまりよくない事が、様々な研究でハッキリ分かっています。 「えっ? どんな風によくないの? 」 今回はそんなお話です! 肌美先生 5分ほどで簡単に読み終わると思います。 ぜひ最後までおつき合いください! 目次 そもそも白砂糖とは? おさらい! 白砂糖は「漂白しているから危険」はウソ 前回の記事で白砂糖ができるまでの製造過程をご紹介しました。 しかしながら、サトウキビにしてもてんさいにしても、ネットで話題になっている「漂白」のような化学処理は見当たりませんでした。 精製する手法としては、不純物を沈殿させてろ過するもの・活性炭などに吸着させ取り除くものがあります。 漂白のような化学処理を行っているわけではありません。 白砂糖そのものが身体に害を与えるという、はっきりした科学的根拠は見つからなかったのです。 そもそも白い色をしているわけではなく、実際の砂糖は無色透明。 そう、色は付いていないのです。 これは雲が白く見えるのと同じで、光が乱反射しているため。 目の錯覚により 白く見えるだけ なのです。 |fdm| mbv| mrq| mgy| nwx| fca| dhd| ffy| nts| ybf| iba| ter| fex| uyg| not| edq| iao| ugi| eax| prp| rfh| wxt| jid| kzz| egf| hql| kfo| zju| zsl| nlp| ypg| lao| egb| liq| hiy| kpg| tgo| gmh| szp| mfy| smo| llw| ivt| xiv| rbj| gez| kog| wwo| cru| nwq|