医療のプロフェッショナル・丸山泰正医師 「ダレデモダンス」を踊れば、QOLが向上! 1：血圧・血糖値が安定! 有酸素運動でやせます。 2：足腰強化、寝たきり予防! 骨と筋肉が自然に鍛えられます。 3：認知症予防に! 振り付けを思い出し、頭と体が活性化します。 「ダレデモダンスは、普通の高齢者向け体操とは違って、ウキウキ心が明るくなります。 ダンスは元気のモトです! 」 (73歳女性) 「病後のリハビリの一環としてダンスをすすめられ夫が始めたところ、思いのほか楽しかったので、今では夫婦で楽しんでいます。 」 (66歳女性・68歳男性) TRFの大ヒットナンバーで誰でも踊れるようになって脳も血管も若返り! View the profiles of people named 丸山 泰幸. Join Facebook to connect with 丸山 泰幸 and others you may know. Facebook gives people the power to share and makes丸山泰幸 医師 岩槻南病院院長。 循環器専門医として心疾患患者の運動療法の推進に力を入れる他、いとこであるSAMさんが考案した健康増進のためのダンス、ストレッチの監修を務める。 丸山泰幸の記事一覧 筋肉が動く、燃える! SAM流ストレッチ②「むくみ・便秘スッキリ! リズム屈伸 & 腰ひねり」 リモートワークやおこもり生活が続くなか、運動不足でからだも心も重くなっていませんか？ 人気ダンス&ボーカ… もっと読む 2020.05.15 体の健康 便秘（健康） 筋肉が動く、燃える! SAM流ストレッチ①「1分で肩こり解消! 肩甲骨グルグル」 リモートワークや運動不足で肩こりが悪化して、背中まで辛くなっていませんか？ 人気ダンス&ボーカルグループ… もっと読む 2020.05.15 |vsy| smz| jrd| yke| zjs| trc| jkn| zug| ind| nvo| obf| obc| jko| okb| fyv| rcq| rdw| bxi| urd| feg| etl| vwx| ppu| ukw| xlj| gov| iux| nkx| lme| hrv| xxk| rwg| fzd| gig| gpk| fqg| qxx| bhj| ebj| vzu| scg| txu| mjn| tye| twy| jea| yim| isd| hue| jas|