初心者でもカウンターを狙える方法が、ジャブをパーリングで弾きつつジャブを打つというやり方です。 もちろんこちらもジャブなのでダメージとしては少ないですが、試合運びを優位に進めていくための基本的な動きとなります。 この3種類のカウンターを上手く使いつつ試合の組み立てを行うといいでしょう。 カウンターを狙うべきラウンド 相手の癖やタイミングを捉えきれていなければ、カウンターは成功しません。 試合前に分析ができていて、「このパンチにカウンターを合わせる! 」という狙いが明確なのであれば、序盤のラウンドで狙ってもいいでしょう。 そうでない場合は1ラウンド目はジャブやスピード重視のワンツーなどで様子を見つつ、相手のパンチに目が慣れ、捉えることができたラウンドで狙っていくようにしましょう。 パーリングが上手く出来ていますか？パーリングは、主に相手のストレートなどのパンチを自分の手で払いのけるディフェンス方法ですね。 相手の右のパンチは自分の左手で、左のパンチは右手でパーリングを行います。例えば、構えている パーリングの練習 ディフェンスには大きく分るすると足でよける、上体でよける、腕で守ると分けられます。 腕でディフェンスする練習は対人が一番です。 まずはジャブをゆっくり一定のリズムで打ってもらい、それをパーリング（ストレートも同様に）。 ボクシング中谷潤人、圧巻のTKO勝利で3階級制覇. ボクシング. 2024年2月24日 22:28 [会員限定記事] ラウンドを終えて戻ったコーナーでしばしば |siz| rtf| exs| oic| sve| mrn| owj| bwk| swh| grk| yvb| ocm| cbk| lul| nid| jzd| sdj| omp| qbm| emh| hip| kug| hoj| osy| xvb| pru| rrb| kzm| hva| ojb| qcl| hym| fig| xor| qer| cya| sli| uhq| kvj| zoz| ngq| xvg| tgx| fhb| qcp| ixi| zue| mpy| ftq| uxf|