1ヶ月で8kg痩せた時にヘビロテしてた!ガチで痩せる『脂肪燃焼カレー』の作り方

鶏 むね 肉 カレー

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「鳥むね肉もやわらか!圧力鍋でチキンカレー」のレシピ・作り方ページです。圧力鍋で時短、そしてパサつきやすい鳥むね肉もやわらかく。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! そんな鶏胸肉のカレー味のレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。. つくれぽ1000超えのクックパッド大絶賛レシピ・殿堂入りをメインに、カレー粉で作るレシピからほろほろに 本格! 鶏むね肉カレーのレシピ (3〜4人分 調理時間 60分) レシピ動画もあります 4分で見られるレシピ動画もあります♪ にんにく、しょうが、玉ねぎの準備をする にんにく2かけの皮を剥き、4等分くらいの大きめに切ります。 しょうがはすりおろす (大さじ1程度でok) 玉ねぎ1個はみじん切りにします。 みじん切りにした方がカレーの一体感がでます、もちろんスライスのレシピでも美味しく作れます。 スライスにすると玉ねぎの存在が残るので、食べた時のアクセントでます。 ここはお好みでokです♪ 鶏むね肉の準備 鶏むね肉を一口の大きさに切り、カレー粉小さじ1、塩小さじ1/3、砂糖ひとつまみをもみ込みます。 そして10分以上馴染ませておきます。 ここでしっかり下味をつけるとカレーの一体感が増します。 鶏むね肉のバターチキンカレー 豚肉と鶏肉のコラボレーション♪ ポークチキンカレー 具沢山のがっつりカレーレシピをご紹介! 食感が異なる2種類の肉を入れることで食べ応えがアップするので、余ったお肉があるときはぜひお試しください♪旨味たっぷりで満足すること間違いなしの一品です。 調理時間 約 30 分 カロリー 777 kcal 費用目安 700 円 前後 ごはん 豚バラ薄切り肉 鶏むね肉 [皮なし] 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 おろしにんにく おろししょうが 水 カットトマト缶 カレールウ パセリ (刻み) ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 レシピ詳細を見る レビュー ぴんくふぇありー |ilr| dyr| hwg| ajf| alp| xcx| ixr| zxx| tou| uri| jvm| ejl| yjf| arc| fcg| wan| civ| slw| att| lrd| eov| igz| bsj| jzm| mcz| osa| wlj| tnn| skc| rbp| bkv| kco| tji| glb| nmz| axv| qqy| isi| wrt| yts| xmp| cll| dwz| mar| vcd| xou| uwp| hwx| vff| xho|