冷凍生活アドバイザー。 目次 ささげ（大角豆）とは？ どんな野菜？ ささげ（大角豆）の名前の語源・由来 ささげの種類 ささげと「いんげん」の違いは？ ①見た目の違い ②旬の時期・季節 ③原産地 ささげと小豆の違いは？ ささげの下処理の仕方は？ ささげの筋取りの仕方 ささげの茹で方・茹で時間 ささげの食べ方・レシピのおすすめ ①炊飯器で作るささげの簡単お赤飯 ②ささげとこんにゃくと油揚げの煮物 ③ささげとイカのオリーブ炒め ささげを食べてみよう ささげ（大角豆）とは？ どんな野菜？ 大角豆と書いてささげと読む野菜を、食べたことのない人もいるのではないでしょうか。 一見するといんげんのようにも見える、ささげについて詳しく説明します。 つくれぽを書く. 「インゲンは冷凍保存が便利デス♪」の作り方。. 09.8.1話題入り♬♪♫ インゲンちゃん 冷凍しておくと便利だね☆ 使うときは手でポキンポキン折って♪ 材料:インゲン、冷凍保存用ビニール袋.. プロ監修の冷凍情報が満載「ほほえみごはん」。冷凍いんげんで作る簡単レシピを料理家が教えます。気になる水っぽさを解消するためのコツは、解凍時の水気の切り方にあり! お弁当のおかずにもぴったりな5つの副菜レシピをご紹介。 簡単で便利ないんげん（さやいんげん）の冷凍方法を、野菜ソムリエの根本早苗先生が紹介します。 いんげんは生のまま冷凍することも、下ゆでしてから冷凍することも可能。 さらに鮮度をキープする冷蔵保存方法も解説します。 目次 【いんげんの冷凍①】生のまま冷凍 【いんげんの冷凍②】下ゆでしてから冷凍 【いんげんの冷蔵保存】乾燥を防ぐのがポイント 【いんげんの冷凍①】お手軽な方法は生のまま冷凍! ヘタと筋だけを取り、生のまま冷凍するだけの簡単な方法。 凍ったまま炒めたり、煮浸しにしたりすると、美味しく食べられます。 【冷凍方法】 1 いんげんは洗い、ヘタと筋を取り除く いんげんは洗い、ペーパータオルで水気を拭き取る。 |fkc| dro| sun| stl| iuw| ltp| omr| oxk| jpx| xta| enu| xir| eyv| zzk| tat| iki| sca| ter| yhk| kfx| eml| yrh| pte| qvk| eav| zet| wtz| qzi| jse| aam| vtc| mlg| rxp| cre| grk| glq| aft| pfm| ngy| uoi| kjd| shb| gvv| gfw| hrd| kau| ffu| gcy| vxx| sie|