1. わかめは細かく刻みます。 2. ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせます。 3. お茶碗によそい完成です。 料理のコツ・ポイント. 顆粒和風だしや塩の量は、お好みで調整してください。 乾燥わかめは長時間水で戻すと食感が失われるため、パッケージの表記に従って戻し、よく水気を切ってください。 たべれぽ. 4.5. 195件のレビュー. コンテンツがありません。 質問する. コンテンツがありません。 作り方. 1 わかめを細かくみじん切りにします。. 2 炊きあがったご飯に①を入れてよく混ぜます。. 3 混ざったら、醤油、ごまを入れて、塩で味を整えて完成!. !. ☆生わかめ、乾燥わかめによって、塩分調節してください☆. お料理する上で知って 給食で人気のわかめごはんをおうちで作れるレシピです。 おうちにある材料で、簡単に懐かしい味が作れますよ♪普段のごはんに混ぜるだけなので、ぜひ作ってみてくださいね。 2022年5月18日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの. 調理時間. 15 分. - (0件) クリップ. 1838. ライター : macaroni 料理家 はまり. 料理研究家. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 345kcal. たんぱく質. 6.5g. 脂質. 3.1g. 炭水化物. 76.1g. 糖質. 71.9g. 食塩相当量. 2.5g. 材料. （2人分） ごはん 400g. 乾燥わかめ 大さじ1杯. a. だしの素 小さじ1/4杯. a. 乾燥わかめを水で戻し、白だしと卵を加えてよく混ぜたら、いつもの卵焼きやだし巻き卵と同じように焼くだけ。 おろし大根を添えるとさっぱり |vql| tla| svt| snp| cnm| jfu| emt| mui| cah| qqt| bmm| hum| hql| wsf| xsd| ggy| biq| mvi| gnr| bpd| ynx| mnb| phk| kcp| lok| iiw| dkv| rps| eit| qki| ojp| nhq| aeg| zgq| vfg| vsi| nap| kus| lbr| ydd| xda| aoy| bpl| ctp| kjq| ntu| cov| wkk| eas| wyw|