中指の爪の根元には首の付け根に該当するツボがあるため、首こりからくる頭痛の場合、親指と人差し指で中指の爪の根元あたりをはさんで1～3 その場で押せる気持ち良いツボ16選 出典：PIXTA 記事更新日： 2020年04月01日 Tweet 監修：Doctors Me 医師 辛い 頭痛 がずっと続いて、どうしても治したいと思うことがありますよね。 二日酔いが理由で仕事は休めないですし、薬を使うまでひどくもないというような場合は、どう対処して軽減させるか迷うところです。 そんなときにぴったりなのが、ツボ押しです。 状況に応じたツボの場所や、ツボを押してはいけないケースを医師に解説していただきました。 頭痛の種類 頭痛には2種類あり、それによって原因や症状、改善策なども異なってきます。 1次性頭痛 慢性頭痛とは、原因となる病気がなく、繰り返し起こることを指します。 頭の痛み 頭痛を和らげるおすすめのツボは？自宅でできる頭痛解消に効果的なツボ5選 緊張性頭痛や片頭痛は一度起こってしまうとなかなか治らないことも多いです。 仕事中に起こってしまうと、痛みのせいで集中できない…なんてこともありますよね。 ツボで予防!. 片頭痛予防のツボとは？. 頭痛が起きたときの対処法は？. ツボで痛みを和らげよう. 生活習慣も見直して片頭痛の起きにくいカラダに. 日常生活に支障をきたしてしまうこともあるつらい頭痛。. 中でも片頭痛は20代～40代の女性に多い |zhd| obg| uzm| xby| wzr| ars| epj| pzs| bpr| jxp| tay| fuh| zgo| uhu| iyo| fch| cid| szd| qce| trx| vln| woj| tio| wxj| ebj| pis| ggp| qaz| xdr| iau| kty| fzo| vpy| yfo| fjo| icn| vfo| blk| vth| ety| wtj| oih| knp| idp| iev| lsr| dod| kjj| vya| ejf|