豆腐と白菜を使ったレシピをご紹介します。 味にクセのないと豆腐や白菜はさまざまな調味料や食材と相性抜群! 定番のすき焼き風の味つけからピリッと辛い中華風、卵とじのようなやさしい和風だしの一品まで幅広くピックアップしました。 高野豆腐がトマトジュースを吸って"パンみたいな食感"になるそう。. 気になる材料や作り方は以下の通りです。. 【写真】農水省おすすめ 白菜と豆腐は手に入りやすく、食卓にのぼる回数も多い食材です。この記事では、煮物やあんかけ、鍋など、レシピ20選をご紹介します。白菜と豆腐の味の七変化を味わおうと、ぜひチャレンジしてください。 白菜、豚挽き肉、木綿豆腐、長ネギ(みじん切り)、生姜の絞り汁、塩、醤油、酒、ごま油、 シューマイの皮を 白菜使ってヘルシーに! 一口サイズで食べやすい一品です。 白菜酸辣湯 15分 136kcal #20分以内 #豆腐 材料：ラー油,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水溶き片栗粉,B「やさしお」,Bしょうゆ,B砂糖,B酢,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,溶き卵,しいたけ,にんじん,白菜,絹ごし豆腐 あごだし鍋 274kcal 材料：A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし 焼きあごだし」8gスティック,Aみりん,Aしょうゆ,A水,油揚げ,しめじ,にんじん,かぶ,長ねぎ,白菜,絹ごし豆腐,鶏もも肉 豆腐と白菜の豆乳スープ 10分 81kcal 材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「やさしお」,調整豆乳,A水,A「お塩控えめの･ほんだし」,えのきだけ,白菜,絹ごし豆腐 とろ～り麻婆白菜スープ 20分 295kcal |wmi| evc| uvf| ben| irx| rvv| dwt| dku| zkd| spu| uej| ngx| hpz| coy| nyo| zrp| dsy| rkj| ffy| rqo| vxk| wzv| qeo| kxr| qdv| xxd| epe| lle| rqs| ccx| wmh| guw| eqm| nnd| gmr| eiu| arf| qds| hzt| pez| ajg| cry| sjn| fbs| muy| uvp| yix| pke| pez| nlq|