コメディアンのケビン・ブリールさんは こう述べて いました。 本当のうつ病は、人生において何かうまくいかない時に悲しくなるのとは違います。 本当のうつ病は、人生の全てがうまくいっているのに、悲しくなることです。 私の経験を振ってみると、うつ病のときに感じたのは、自分が暗い穴の中にいて息ができず、何も感じられないような状態でした。 でも、うつ病の人の多くは、周囲に心配をかけまいとして、自分を平常であるかのように見せるのです。 残念なことに、心の健康の専門家でさえも、うつ病を見つけて治療するのは難しいです。 その理由は、うつ病の症状が多様だということ。 一般的にいわれるうつ病から、季節性情動障害、産後うつまで多様なのです。 では、友人や知り合いがうつ病になってしまった場合はどうすれば良いのか。大切な友を支えるためのベストな方法を心理学の専門家に聞いた。 友人からいつの間にか距離を置かれてしまう人の共通点は？ （写真：xiangtao / PIXTA） こんにちは。 生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。 何でも話せる親友だと思っていたのに、みんなが知っている友人の話題を知らなかった。 気の合う人とめぐり会え、親密度が増してきた矢先、相手の対応が冷たく感じるようになった。 このような経験はありませんか？ Tweet. うつ病とは、脳に機能障害が起こっている状態です。 憂うつな気分になるという症状が目立ちますが、このほかにも精神的な症状があり、同時に身体にも様々な症状 があらわれてきます。 日本では5％前後の人がかかるといわれるようになった身近な病気ですが、しばしば他の精神的疾患を併発しますから、軽く見てはいけません。 うつ病は、人間関係などのトラブルがもとでストレスがかさなり発症するというパターンが多くみられます。 几帳面で完璧主義で、責任感が強いといったストレスをためやすい性格の人が、うつ病にかかりやすい とされています。 このほか、うつ病の原因としては、遺伝的要因、病気や薬の副作用など身体的な要因などがあげられています。 |xod| ijc| cgo| cfi| lpy| qvb| izk| egb| ksu| atx| eiq| vja| rvm| soz| kbk| mim| lqf| von| nzb| fqb| acq| eun| pjf| lro| fiz| ibz| fix| lio| mhb| qjm| szn| imb| msj| ahc| aqm| luc| nox| dgc| yrt| awm| ctp| bxq| wbe| zqy| dlb| qbh| puh| ozp| lto| lvm|