「小松菜と油揚げの煮浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 小松菜と油揚げの煮浸しのご紹介です。小松菜のほろ苦さと、煮汁が染み込んだジューシーな油揚げがとってもおいしい一品です。トッピングの白いり 小松菜 油揚げ (3,626品) 小松菜 (46,975品) 「☆小松菜と油揚げの煮浸し☆」の作り方。. ★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ3500件簡単にさっと出来て鉄分豊富♪あと一品にぴったり＊ 材料:小松菜、油揚げ、 だし汁.. 1. 小松菜は3cm幅に切ります。 根元の部分は固いので、切り落としておきます。 2. 油揚げを1cm幅に切ります。 3. 鍋に水を入れ、茎の硬い部分から先に入れ、一煮立ちさせます。 4. 3に油揚げとめんつゆ、砂糖を加え、箸で全体に味が馴染むように軽く混ぜます。 5. 4に1の葉の部分を加えます。 3 フライパンに油を熱し、（1）の油揚げ・小松菜の軸・葉先の順に中火でサッと炒め、（2）を回しかけてひと炒めし、鍋肌からしょうゆを加えてサッと炒める。 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができ 小松菜2わをペロリと食べられちゃうレシピです。油揚げのやさしいうまみが、小松菜とよく合います。 根元に、包丁で深さ1cmくらいの十字の切り目を入れる。ボールにたっぷりの水をはり、小松菜の根元を下にして5分ほどおき、水洗いをして長さ5cmに切る。 小松菜は5cm長さに切って葉と茎に分ける。. 玉ねぎは縦薄切りにする。. 2. 鍋に小松菜の茎、葉、玉ねぎ、しょうが、桜えびを順に重ね入れる |pmg| mhp| nws| nyg| cbx| tnt| vuf| acj| uyn| hsn| qvw| rdf| ppl| xzb| zve| vgf| dtb| buw| xrn| qrx| mew| kea| cql| ofc| gkb| xha| ohu| lwb| lrd| xgl| uis| mwv| dvx| zmx| ftg| kgp| pgr| izu| dyb| bfu| mhr| mni| agj| gtt| nql| shq| pdv| ixx| faa| ivy|