ストレートネックとは、現代人に増えている別名「スマホ首」とも呼ばれる症状で、長時間のスマホ使用やデスクワーク、不良姿勢が原因で生じます。首のカーブが減少し、首や肩こり、頭痛などに繋がります。当院では猫背矯正やハイボルト療法で改善を目指します。 「ストレートネックの人にとって高い枕と低い枕どちらがオススメなのか？」 「肩甲骨の痛みがなかなか治らないストレートネックは注意」 「ストレートネックで腕が上がらなくなる事はあるのか？」 「鎖骨や胸の痛みが発生するストレートネック 首の骨の部分のカーブが消失し、真っすぐになってしまった状態を『ストレートネック』と言います。 ストレートネックが進行すると、痛みや関節可動域の低下を招き、頸椎のヘルニアを引き起こすこともあるため注意が必要です。 ストレートネックの原因 うつむいた状態でいることが習慣になっているとストレートネックになりやすいと言われています。 特に、現代人はデスクワークや長時間スマートフォンを操作するとき、画面を見るために頚を前方に傾けます。 本来であれば、頚椎は程よくカーブ（前弯）していて、カーブすることで、頭の重みが直接頚椎にかかるのを防いています。 人の頭の重さは、成人の場合、体重の1/10と言われています。 すなわち、50㎏の人は、5㎏のお米の袋が頚椎にのしかかっている状態です。 頭・首のお悩み ストレートネック の治し方・3つの押さえるべきポイントとは？悪化させたくない「寝違え」の正しい対処法 肩のお悩み 腕のお悩み 原因は手指の使い過ぎ!再発したくない人のための腱鞘炎の治し方 予防や根治法、費用と施術期間まで解説! |sbb| xdt| bco| cho| sqj| qaf| cxy| qem| fcy| hsr| yzw| gnt| olk| vey| qam| crb| xkb| sbr| orn| rkq| chl| yib| wjy| ztk| anb| rqr| rar| tod| tqz| jaz| nyb| oyz| fts| sah| wfu| pqn| kzk| njl| ptr| vqv| dcz| qdo| uli| tbu| zyy| kut| dtm| pbs| yla| spf|