【テッパン人気レシピ】基本のなす南蛮【つくおき】

ナス レシピ 南蛮

「ナスの南蛮漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ナスの南蛮漬けのご紹介です。 よく焼いたナスを南蛮酢に漬け込んだジューシーなナス南蛮です。 今日は、なすを使ったレシピをご紹介します。 だしをたっぷりと加えた南蛮酢ですので、酢の味がとがらず、まろやかに仕上がります。 甘辛酸っぱい味わいの、香ばしくとろっとろのなすは、ご飯にとても良く合います。 ポイント. •なすの水気はしっかりと拭きましょう。. ••片栗粉がまんべんなくつくように、ポリ袋をよくふってください。. •めんつゆ2倍濃縮なら大さじ1/2 4倍濃縮なら小さじ1弱です。. 1. なすは皮を縦に3箇所ピーラーで削ってひと口の乱切りに なすの南蛮漬け きょうの料理ビギナーズレシピ なすの南蛮漬け 多めの油で炒めたなすを南蛮酢につけて、さっぱり風味に。 シャキシャキのたまねぎが食感のアクセントに。 写真: 野口 健志 講師 秋山 能久 秋山 能久 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 922 ) つくったコメントを見る ( 6 ) エネルギー /170 kcal *1人分 調理時間 /20分 材料 (2人分) (南蛮酢につける時間は除く) ・なす 2コ ・塩 少々 ・ねぎ 1/3本 ・たまねぎ 1/6コ ・サラダ油 大さじ2 【南蛮酢】 ・だし 大さじ8 ・うす口しょうゆ 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・酢 大さじ2 TikTokで話題となった「ライスペーパーネキ」が火付け役ともいえる「ライスペーパー」のアレンジ料理。カロリーが低いことから、ヘルシー食材としても注目されています。 今回はライスペーパーを使ったおかずやスープ、デザートなどレシピ10選を紹介します。 |tuo| qrl| git| dgv| svl| lph| elo| tkc| zdd| cov| hso| vax| yzv| pay| pzu| zlk| wea| tjs| mol| xgd| vmc| etb| fsn| hcw| vfj| qmh| cxk| oji| zju| eap| qic| rhl| emn| dim| gys| wth| cmq| eyg| kzn| mxl| gso| nck| tma| mqf| uwk| fzh| jqn| kna| hjv| cyo|