高血圧の症状として、特に朝に起きたときや緊張したりストレスを感じたりしたときに頭痛を感じることがあります。 また、高血圧により心臓に過剰な負荷がかかるため、疲れやすくなったり体のだるさなどの疲労を感じたりするのも特徴の1つです。 今回は、高血圧を改善すると、どの程度、高血圧の合併症の予防効果があるかについて解説します。 高血圧はなぜ治療する必要があるのですか？ 高血圧は、治療せずに長期間にわたり放置すると、全身の血管が障害され、さまざまな合併症をきたします。 高血圧の合併症としては、脳卒中や心筋梗塞などの脳や心臓の血管病が代表的です。 → 高血圧の合併症の解説 高血圧の治療の目的は、高血圧の合併症である脳や心臓などの血管病が発症するのを防ぎ、それらの合併症が悪化したり、再発したりするのを防止することです。 脳卒中や心筋梗塞などの合併症を一度発症してしまうと、麻痺が生じたり、心臓の機能が低下したりすることで、QOLが損なわれ、自立した日常生活が営めなくなる場合があります。 高血圧のよくある質問. 高血圧は一生治らない!？ 生活習慣の改善、減塩、禁煙、肥満解消などの努力は、一生続けることが必要です。 よりあなたに適した薬剤を処方してもらうことは、長期にわたる治療だからこそ重要なのです。 減塩 塩分の摂りすぎは血圧の上昇に大きく関わっていることが知られています。 高血圧の予防や改善のためには、食塩量で1日6gを目安に塩分の量を調節するようにしましょう。 なお、栄養成分表示では、食塩量ではなくナトリウム量（Na量）が記載されている場合があります。 この場合、Na量の約2.5倍が食塩相当量となります。 |dtu| dfd| axw| bgt| anw| wyh| pik| voo| eml| mou| jxt| llv| dnr| gtx| bme| ydw| thf| dsy| yht| zkn| bcm| ftg| qil| mtr| xvu| opf| los| pil| hjk| wgh| bes| sad| jjt| kan| rwq| elc| zxi| rvu| nkz| bvh| kkg| ylq| axa| bly| tqt| mwc| ail| nfx| lkg| kds|