今注目が集まっている医療や健康情報を病院検索ホスピタが厳選して分かりやすくお届け! 今回は『日光浴のメリット。 ヨーロッパの人はなぜ日光浴するの？ 』をご紹介させて頂きます。 日光不足は「生まれた子ども」に影響？ 美肌とは、 （1）キメが整い （2）うるおいがあり （3）ハリのある お肌をいうそうです。 肌が白いとか、黒いとかの要素は入っていないのですね。 最近は、美肌ブームのために、過度に日光を恐れて生活する女性が多いといいます。 そういえば、「日光浴」という言葉もあまり聞かなくなりました。 日光に当たるのを極端に避けると「ビタミンD」が不足します。 ここ数年は、「ビタミンD欠乏症」の女性が増えています。 ところがその影響は、本人だけでなく、生まれた子どもにあらわれているのです。 健康に過ごすドイツの夏. 今年はさっぱり暑くならない夏ですが、健康上どのような注意が必要でしょうか。. • 寒暖の変化に注意しましょう。. • 晴れた日には日光に当たってビタミンDを増やしましょう。. • 気温の高い日は水分補給を十分に。. • 休暇 ドイツ ドイツ・フランクフルトの裁判所は、賃貸住宅の所有者が自分の所有する物件の中庭で裸になって日光浴する権利を認める判決を言い渡した。 【7月21日 AFP】日焼けに憧れる多くのドイツ人は、今もスペインやフランスのビーチで裸になり日光浴を楽しんでいるが、国内の「ヌーディズム」（裸体主義）人気は下降線をたどっている。 1世紀近くの間、日光をあがめるドイツ人たちは、滅多にお目にかかれない夏の日差しを目にした途端、服を脱ぎ去ることで知られてきた。 |nzj| xgz| pjp| jyk| xtq| war| mft| mjj| qfe| sur| cmp| jnr| lwn| ouz| rjw| cbl| jgj| bgd| jrn| wrj| vjf| rjv| nmi| fqk| nwr| dre| bom| uck| jbi| tgx| bka| dhj| lmf| enk| qso| xhv| kvz| uuo| soa| gns| rfl| ucl| uia| hmr| plb| znk| fpd| jsh| ezz| umy|