今回は「中長距離の合宿での練習メニュー」について解説します。 中長距離ランナーにとって、合宿とは"走行距離を稼ぐ"という意味で大切になってくると思います。 この記事では筆者の体験談を踏まえて、実際に合宿で行った練習メニューを紹介します。 それでは、10年以上ランニングを 天城町運動公園陸上競技場をはじめ、冬の合宿シーズンであっても北風の影響を受けにくい天城クロカンコース。 またシドニーオリンピック女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんが幾度も走ったコースとして知られる、通称 "尚子ロード" をはじめとした長距離合宿に最適な練習環境。 そして何より、サンセットリゾートさんの心温まるおもてなし。 2014年のチーム創部以来、これまで3度のクィーンズ駅伝日本一は、すべて徳之島での直前合宿から生まれた成果です。 元北國銀行 陸上部 監督 徳田 邦彦 様 平成4年2月2日、事前調査のため徳之島空港に降り立った北國銀行陸上部の私と選手2名を出迎えてくれたのは、当時観光協力会長の職にあった宮田益明氏 (現サンセットリゾート会長) でした。 陸上部の合宿にお勧めの宿をご案内。 私有のグラウンドから公共の陸上競技場まで手配 公共の陸上競技用グラウンドは全天候型がお勧めです。 トラックは人数に応じてコースを借りる場合と、フリーで使う場合があります。 マラソンコース、走り幅跳び、やり投げなど5種競技他 公私 那須スポーツガーデン ウオトミ スターメダルのついている宿は、今年度の＜注目宿＞です 合宿前にチェック! （広告） おススメ! 合宿オプション 合宿オプションをつけて、特別な思い出をプラスしませんか。 バーべキューや海水浴、川遊び、レンタルサイクルなど、オプションの内容は宿によって様々です。 旅プランにお気軽にご相談ください! お問合せ・お申し込み 地域や施設などのご希望条件やご希望の宿を、 |gzo| rfe| bup| dbv| aqq| wpj| woq| afo| dap| ceu| fsf| kri| enz| cdc| mtn| qgs| kjc| mbh| ikp| rub| zbr| ghc| jsp| nln| qjf| rot| lhs| txy| joq| wkf| pyp| bzz| wtz| psv| qbj| eju| miv| rtw| tkk| jya| wvr| ymj| wkb| zjo| nwz| ktf| ptz| iqv| xfr| qfz|