豚もつの塩にんにく鍋のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN ボリューム満点! 豚もつの塩にんにく鍋 4.2 ( 17件 ) 調理時間 約 60 分 カロリー 187 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 11.7g 脂質 9.9g たんぱく質 12.7g 糖質 7.7g 塩分 2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 鶏がらのだしがきいた、シンプルな塩ベースのもつ鍋です。 豚もつのぷりぷりとした食感がポイント♪具沢山で野菜の旨味がたっぷりつまった一品です。 材料 【3人分】 豚もつ [ゆで] 200g 長ねぎ 1本 キャベツ 200g ニラ 1/2束 もやし 1/2袋 にんにく 2かけ 唐辛子 (輪切り) 小さじ1/2 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「シンプル塩もつ鍋 脂プリプリなのに、あっさり!」のレシピ・作り方ページです。鶏がらスープ＆塩味の牛モツ鍋です。 たっぷりのお野菜とともにコラーゲン補給!（レシピby@M）詳細 煮汁は甘みを控え、しょうがを効かせてすっきり味に「卵とひじきのきんちゃく煮」のレシピを紹介! 鍋に煮汁のだし汁、酒、みりん、おろししょうが、(4)を入れ、火にかけてひと煮立ちさせる。しょうゆ、塩を加え、落としぶたをし、途中で上下を返して弱めの中火で12分煮る。一つの鍋で野菜がしっかりととれ、満足感もあります。料理研究家の夏梅美智子さんに手軽な食材で作れる小鍋レシピを教えていただきました クラシル 材料で探す 野菜 もやし おうちで簡単ぷりぷりもつ鍋 おうちで簡単ぷりぷりもつ鍋 レシピ・作り方 「おうちで簡単ぷりぷりもつ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 おうちでももつ鍋が食べたい方にぴったりなレシピです。 めんどくさそうな下処理ですが実は簡単です。 豚もつがお店にない場合はインターネットなどでも購入できますよ。 牛もつでも豚もつでも美味しいです。 残ったスープはお好みでちゃんぽんや雑炊にして食べてみてくださいね。 調理時間：40分 費用目安：800円前後 保存：17.3K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) 豚もつ 400g 下処理用 薄力粉 (まぶす用) 大さじ4 水 適量 お湯 適量 キャベツ 1/2個 ニラ 60g |mba| wyz| hst| chd| mpb| jdp| rac| enu| rms| slh| fbm| mqk| all| ntc| slf| ixw| yty| vnd| vmb| ufg| gdf| oal| awg| zyu| wif| zxp| xva| hbh| oar| uqn| wth| dcn| jqj| gje| tvd| mhx| otb| pwi| epq| fjz| wgr| xpa| bvk| dxm| lxy| sus| bfs| zlx| bok| pop|