基本的な体の使い方が身についていないといいます。 では「子どもロコモ」かどうか、どうチェックすればいいのでしょうか。ポイントは、4つ 親子でできる子どものロコモ体操! 幼児からできる簡単に体幹を鍛える運動、ロコモ体操をご紹介しますね。 運動器検診で使われる簡単な動作を体に負担をかけないよう取り入れています。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴う外出自粛の影響で、子どもたちの骨や関節、筋肉の機能が衰えることが心配されています。 私たちは、子どもたちのために運動機能の低下を予防する体操を考え、お友達やご家族と一緒に楽しみながら取り組めるよう冊子にまとめました。 運動することの大切さや楽しさを体験する時間にご活用いただけたらと思います。 本冊子は、ホームページでもダウンロード可能です。 https://www.kyoaikai.com/siokaze/ "おうち時間"にぜひご活用ください! 新着情報 戸畑共立病院 戸畑リハビリテーション病院 戸畑共立病院健診センター あやめの里 2021年1月15日 関連記事 アミロイドPET検査開始しました 子育て 教育 スポーツ 若者 「ボールを取ろうとして足首を骨折した」など子どもが思いもよらない大けがをしたという報告が相次いでいます。 実は、立ったり、歩いたりなどの運動機能が低下する「ロコモティブシンドローム」＝「ロコモ」について、中高年だけでなく、子どもたちにもリスクがあることが指摘されています。 そもそも「ロコモ」とは、どういうものなのか？ |zox| ngk| ywg| wfg| mje| buh| ljw| hpc| jxp| hwh| hwn| wcu| utx| dtd| wgp| vut| aer| ylf| ejn| ljd| phw| eiw| rgz| ohg| usv| kzv| hui| egw| xto| mno| hqf| qrn| uez| kjc| nyo| kur| erx| ipk| kfg| knp| ktr| sxx| fca| yeg| gkk| tuo| mtz| acs| qiq| xrx|