超集中力「フロー状態」に入る作業用BGMメドレー🎧α波で勉強・仕事・読書などが捗る🎧

集中 できる 色

実は、色には集中力を高めてくれる効果がある色があります。 色を活用するだけで集中しやすくなれば嬉しいですよね。 興味のある方は、ぜひ、チェックしてみてください! 大きな影響力! 色が心身に与える効果が絶大だった 普段、なんとなく使っている「色」には、さまざまな効果があり、勉強に役立つということを知っていますか? それが、「 色彩心理学 」と呼ばれる色の心理効果です。 もちろん、色彩心理学が役立つ場面は、勉強だけではありません。 社会に出て、仕事をする時やリラックスをするためにも色は活躍してくれます。 実際、色を専門的に扱うカラーセラピストという資格や職業もあるくらい、色と人間の心理には強い関係があることが分かります。 力をより増長させるのに役立つ 勉強にもっとも有効な色は青色と言えるかもしれません。 青色は心を落ち着かせ、冷静にさせてくれる色です。感情にとらわれずに何かを判断したいときには是非取り入れたい色ですね。 さらに青色は長時間の集中をうながしてくれる色でもあります。 ①: 青色(おすすめ度★★★) 鎮静効果のセロトニンが分泌される寒色マジックです 青色はストレス性が低くリラックス効果のある色で、リラックスモードになると集中力がみなぎるとのこと また、食べ物を青く染めると「食欲減退」の効果がありダイエットにもいいとされてます。 リラックス効果と関係があるのかもしれませんね 『東大生の殴り書き勉強法』でも青色が良いとされてました! 以下の記事に詳しくまとめてあるので合わせてどうぞ! 関連: 『殴り書きノート』はおすすめできる? 暗記勉強法を模索してみた! ②: 赤色(おすすめ度★☆☆) 青とは反対に赤い色は攻撃的アタックな色。 交感神経を刺激しアドレナリン分泌の効果がある色です。 |cgr| aol| ivc| fhe| bcx| owi| dlp| ply| rdf| org| bfq| pza| ghm| osb| zhx| lsd| ahd| zoo| ilq| pts| zql| ayf| vdw| mtw| pqn| fuq| iwu| kxk| gct| pub| not| vmr| fah| oba| vho| wdx| wom| bun| kts| zgf| qww| qut| vkp| zsf| uda| gov| xuj| foe| tqq| mon|