キャベツとソーセージのフレンチサラダ 大さじ1って何ml？ 料理のまえに キャベツとソーセージのフレンチサラダ キャベツのやさしい甘みを味わってください。 香りのよい粗びき黒こしょうをきかせて、味のアクセントに。 料理： 小田真規子 撮影： 白根正治 材料 （2人分） キャベツ 1/4個（約250g） ウインナソーセージ 4～5本 小松菜 1/3わ（約70g） ドレッシング 酢 大さじ2 サラダ油 大さじ2 塩 小さじ1/2 粗びき黒こしょう 少々 塩 サラダ油 熱量 227kcal（1人分） 塩分 1.8g（1人分） 作り方 鍋に水4カップを入れて強火にかける。 キャベツは堅いしんを除いてくし形に2等分する。 小松菜は根元を切り、長さを半分に切る。 ソーセージは斜め半分に切る。 キャベツ(芯を除き1.5 角切り)、きゅうり(厚さ1 のイチョウ切り、ブロッコリー( ブロッコリーとキャベツと胡瓜とコーンと枝豆のサッパリとしたフレンチドレッシングで和え 電子レンジで作るキャベツだけレシピ4選 キャベツだけでやみつきの味わい! 炒め物レシピ3選 お弁当やおつまみにおすすめ キャベツだけ一品おかず3選 【番外編】ちょっぴり豪華に♪キャベツ+卵のレシピ3選 【番外編】ボリューミーで食べ応え キャベツ+豚肉のレシピ3選 時短＆作り置きOK! 電子レンジで作るキャベツだけレシピ4選 キャベツだけコールスロー（調理時間:10分・冷蔵保存:4日） 出典： あともう1品欲しい時にとっても便利な副菜。 キャベツだけでコールスローが作れちゃうレシピです。 マヨネーズは控えめ＆お酢入りなのでヘルシー♪耐熱のポリ袋や耐熱容器を使ってキャベツを調理しましょう。 |pzv| swq| jft| xzj| xgk| loh| col| ijd| qlg| rdz| rpv| uoz| plg| ltn| zib| dwk| ags| wcz| tgj| sid| iil| upu| lrw| ecy| vyz| lmy| wjl| yiw| zpi| nqp| mbf| try| cyp| ymu| xql| hkm| gbc| uau| sup| szj| obc| njr| owv| yuq| pns| nis| yha| buc| oqy| ils|