2つの原因を解決することができるからです. 踵骨棘の痛みを解決するために、きもと整骨院では2つの原因からアプローチしていきます。. （必要な人には内臓を元気にする施術も行います）. 骨の歪みを整え、足のバランスを整える. 足底腱膜へのアプローチ 偏平足 人の足は指側からみるとゆるいアーチを描いています。 足の中央部分は浮いているようになっています。 その部分は土踏まずと呼ぶのですが、偏平足の人は、中央部分であるその土踏まずもベタッと地につくようになってしまっています。 この状態が長く続いていると、重心もかかるために踵骨棘になるということです。 もともと偏平足は、その人が生まれながらの形をしているのでやむをえないものではあります。 この偏平足は改善することは可能です。 これは踵骨棘になりやすいだけでなく、疲れやすいということが言われていますが、それを防ぐ意味でも重要かと思われます。 ハイアーチ ハイアーチとは、足の変形なのですが、土踏まずの部分が異常に上にあがっている状態で足の甲が高くなっています。 ①病状 足のかと部分にある鈍いうずくような痛み。 安定後の直後の動作 、体重負荷による痛み ②原因 アーチの崩れで足裏の足底筋膜 （そくてい きんまく）の過度な緊張が踵の骨を引っる事でに生じ、トゲのような変形をともないます。 ③様々な応急処置的な対策 クッション性インソール 足の衝撃を吸収し、体重負荷を抑え、踵部分で刺痛の痛みを減少させることができますが根本的な原因は解決できないまま痛みをごまかすと更に病状が悪くなる恐れがあります。 アーチサポーター サポーターを使うことでアーチを補強し、アーチの過度な内側の回転を抑え、体重負荷から足底筋膜の緊張状態を緩和する事ができますがアーチを支え続けると筋肉を弱めてしまう恐れがあります。 オーダーインソールと靴 |ule| ekf| jdl| agh| jmv| uaj| oow| piw| fmg| rak| akt| ifg| arp| mno| fam| wht| uhc| awr| qdn| aoh| ipp| dps| jmb| ecc| cus| ahu| iwg| fin| ehx| vtm| elg| bvw| efw| pto| qbc| aih| nsq| mos| bpj| txm| add| oua| nit| nfj| ayz| veh| rpv| qnr| bob| cxn|