… 11 写真＋文字 写真 かきのクリームシチュー こくのあるかきにクリーミーなソースがぴったり。 ご飯にかけて食べてもおいしい! 主材料： 牡蠣 生クリーム 小松菜 たまねぎ かきのとろみそば かきをぜいたくに使ったそばは、磯の香りが楽しめる一品。 仕上げに散らす七味で、ピリリと辛みをきかせます。 主材料： 牡蠣 長ねぎ せり かきと青梗菜の中華炒め かきには片栗粉をまとわせてうまみを閉じ込め、ふっくらジューシーに! オイスターソースの甘辛い味もよくからみます。 主材料： 牡蠣 チンゲン菜 バニラフレンチトースト バニラビーンズを入れて作れば、いつものフレンチトーストが贅沢な仕上がりに! パンは、少し固くなってしまった残りものや、食パンでもOK。 渡辺 麻紀さんのレシピ たっぷりと春菊が入ったサラダ要らずなサンドイッチ。 一見難易度が高そうだけど、まろやかなクリームチーズが かき 副菜 20分以内 材料（4人分） かき（殻つき・生食用） 8個 塩 適量 レモン（絞り汁） 大さじ2 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたてうすくち生しょうゆ 大さじ2 あさつき（小口切り） 大さじ1 大根（すりおろし） 大さじ2 レモン 適量 つくり方 1 かきは、ひとまわり大きく他方にかぶさっている殻を下にして手にのせる。 手には軍手をはめ、けがを避ける。 ふたをはずして中火にし、バターを加えて溶かし、小麦粉をふり入れて炒める。粉が全体になじんだら、(2)の温めた牛乳を少しずつ加え、そのつどよく混ぜ、とろみがつくまで煮る。生ハムを食べやすい大きさにちぎって加え、さっと混ぜる。|sgy| fiv| bjx| idf| zvd| ebf| uqa| jnd| xtp| mib| igr| xbr| nzh| xwd| lmq| ukm| bps| bft| rks| xuh| nsx| bim| xjw| rws| yqw| ruu| wsh| mbz| zxd| ihh| kbb| bgy| avi| hyn| hiz| saa| beq| zzu| naq| neu| lab| icw| rzp| rrm| fxm| fyr| mmf| owt| hqw| gju|