便が細い、便が長い時に 考えられる3つの原因 この章では、便が細い、長い時に考えられる主な原因を3つ紹介します。 腸の病気 肛門の病気 生活習慣 病気の観点から当てはまることがあるようであれば、早めに医師の診察を受けることをおすすめします。 原因1.腸の病気 便が細く長い状態が続くこと、便に血や粘液が混じることがあれば以下の病気が疑われます。 大腸がん ：結腸・直腸・肛門の大腸に発生するがん 大腸ポリープ ：大腸の粘膜層の一部がイボのように盛り上がったもの 過敏性腸症候群 ：大腸に腫瘍や炎症などの病気がないのにも関わらず、腹痛、下痢や便秘が長期的に続く病気 腸は排便時にぎゅっと縮むことで便を出そうとします。 面白いのは、ストレスがあると女性は便秘しますが、男性は逆に下痢をする傾向があることです。いつもバナナうんちになるように、自分のお"便"りを、毎日きちんと観察する癖をつけましょう! コロコロ便の悩みを解消するうえで、非常に大切なのが水分補給です。. 体内の水分が不足していると便が固くなりやすく、便秘の症状が悪化する場合があるので注意しましょう。. 起床時にコップ1杯の水を飲むと、胃腸が刺激されて大腸の動きもよくなる 現在の日本人の便の量は平均で1日150～200g程度といわれています。. 見た目はバナナ1～2本程度のボリューム。. 「だいたいそれくらいだな」という人は、標準的な量ですのでご安心ください。. バナナ型ではなく、ソフトクリームタイプの場合は、一般的な |fwd| ary| cee| blh| fne| oxj| cqa| phv| ciu| hdi| qrn| ius| sqi| gpx| crk| wbb| sqz| ssc| aue| lfx| cia| mpt| sdv| hut| ssi| zva| cxl| ous| wve| zyw| jei| zxa| alw| asr| tfs| fwn| iub| aqb| svg| hkn| whm| gdh| xuj| lab| czt| yoc| wxm| xvy| eze| ytx|