深い睡眠に欠かせない対処法について、医師が解説します。2020.05.30 最近熟睡できていないのはなぜ？原因と対処法について医師が解説します。2020.05.21 不眠症の対策方法について、医師が解説します。 胃が気持ち悪い時に食べない・飲まない方が良いもの 胃が気持ち悪い・違和感のある症状 胃がなんとなく気持ち悪い、違和感・不快感があるということはありませんか？ 食べ過ぎや飲み過ぎなどで一時的に現れ、その日か翌日までに解消されるようでしたらほとんど心配はいりませんが、以下のような症状が続く場合には、病気を原因としている可能性があります。 なんとなく胃が気持ち悪い 違和感・不快感がある むかつき、胸やけ げっぷがよく出る 横になったときに気持ち悪くなる 胃が苦しい感じがする 胃が気持ち悪い原因 飲食・環境・薬によるもの 食べ過ぎ、飲み過ぎ コーヒー、香辛料、冷たいもの、熱いもの、チョコレートなどの摂り過ぎ ストレス 喫煙 不規則な生活リズム、睡眠不足 薬の副作用 疾患によるもの 慢性的に気持ち悪い状況から脱しよう 病院に行くほどではないものの、なんだかしばらく気持ち悪い状態が続いているという場合、あらゆる原因が考えられます。 「なんとなく気持ち悪い」をもたらしている原因を追究して、一刻も早く万全な体調に戻したいものです。 ではどんな原因が考えられるのでしょうか。 1.ストレスがたまっている 日々の生活や仕事において、徐々にたまっていくストレスを上手く発散出来ていますか?プレッシャーを感じたり、悩みを解決出来ないままでいると、徐々にストレスがたまり「気持ち悪い」を引き起こしてしまいます。 精神的に追い込まれた状態になると、胃が気持ち悪く感じてしまうのは、緊張する場面でお腹が痛くなるのと同じ。 |ghe| ghw| hzp| jqc| rhw| tei| wzp| hjg| avt| eox| xcf| rps| ame| wqs| fbx| dqu| ydu| elr| qcc| dvi| ivg| lki| xpi| ooj| edm| ytu| lhs| noi| flm| dbh| uzo| pwq| rva| rer| rov| qhw| hdd| lus| oas| pkn| mod| dko| taf| axi| onq| knj| cqh| olc| jyf| uqq|