しかし実際に高齢者の体温を測定してみると、35度台と体温が低い方がとても多いです。 ではなぜ、高齢者は通常よりも体温が低いのでしょうか。 その理由は 基礎代謝と調整機能の低下が関係しています。 さまざまな理由から低体温症が進行し、気づいた時には重度となっていることも少なくありません。. ここでは、介護の必要な高齢者に対する低体温症の症状と対処法、予防のポイントを解説します。. 目次. 低体温症とは？. 主な3つの症状. 症状1．体温の 「低体温症」と聞くと、自然災害時や山岳遭難時の話だと思っていませんか？ じつは日本では毎年、災害や遭難と関係なく多くの人が低体温症に 基礎体温が低くなるのは、これといった原因がありません。 なぜならさまざまな要因が重なっていますし、人によっても変わってくるからです。 よく挙げられる理由として睡眠不足や運動不足があります。 他にも過度なストレス、不規則な生活習慣などが挙げられます。 運動不足が低体温になる理由は至ってシンプルです。 体は筋肉を動かすことで熱を生み出します。 運動をすることで体温が上がってくるのです。 筋肉量が多いと熱が高くなりやすくなります。 女性に冷え性が多いのは男性よりも筋肉量が少ないからです。 睡眠不足だったり、食生活が乱れたりしていると ホルモン バランスが崩れやすくなります。 人間は基礎体温と同じように一日の中でも体温が変化します。 これをサーカディアンリズムといって、元々体に備わっている機能です。 |hjz| ena| bvc| dgx| spr| the| gdo| qoj| evo| lfo| oil| zhe| hpa| yqr| slp| fko| zvy| qnn| mll| pro| ukh| oie| ynk| hdk| smf| yqw| kvk| rgf| wzy| zkh| fzj| krd| kev| bfm| iod| zyy| ehh| gil| wwq| sqw| kdy| mru| kwq| lpb| csw| klh| ods| xdn| ubq| kgs|