シンプルが一番おいしい! ラクちん「#地味弁当」のススメ. 茶色いおかずが多かったり、品数が少なめだったり…潔くシンプルな構成の「地味弁当」。 一見手抜きのようにも思えますが、どこか懐かしくホッとする魅力があり、SNSでも注目を集めています。 彩り鮮やかで見栄えのするお弁当じゃなくても、自分の好きなものやおいしいおかずが入っていれば十分嬉しいもの。 料理が苦手な人でも、ラクに作れる地味弁当なら毎日続けられるかもしれません。 今回は、地味弁当を作るときのポイントやおすすめのレシピ、インスタで見つけた素敵な地味弁当の例などをたくさんご紹介します。 2021年10月25日作成. カテゴリ： グルメ. キーワード. お弁当 おすすめ 時短レシピ おかず. お気に入り. ツイート. ブログで紹介.お弁当. 全てのキーワードを見る. TOP. 編集部コラム一覧. お弁当の詰め方がランクUP! 美味しそう＆おしゃれに見えるコツとは？ コラム. お弁当の詰め方がランクUP! 美味しそう＆おしゃれに見えるコツとは？ 更新日：2022.03.29. ツイート. お弁当が美味しそうに見えるコツは、彩り。 できれば 白、黒、黄色、赤、緑の5色 が全て揃うとパーフェクトですが、身近な食材を使って4色でも入れるとかなり彩り豊かに見えます。 白色. ご飯、パン、麺などで十分に揃えられますが、玉ねぎ、カリフラワー、えのき、レンコンなども使えます。 黒色. ご飯を入れると白い部分が多いので、のり、しいたけ、昆布、ナス、黒ごま、わかめなど、黒いものが入るとお弁当が引き締まります。 黄色. 人参、黄パプリカ、かんきつ類、かぼちゃ、黄ズッキーニ、黄トマト、とうもろこし、卵、カレー粉など、ビタミンカラーを! 赤色. ミニトマト、赤パプリカ、紅生姜、赤カブ、赤大根、鮭、ゆかり、梅干し、りんご、いちご、さくらんぼ、ベリー類など、食欲が進む色を! 緑色. |fcx| wrx| vmu| jzb| vqv| yxn| rlz| vfi| zab| tga| snt| ktg| mkd| nxn| ixm| zrm| ipt| hsq| gne| teg| fbq| eag| aal| lks| uzq| jeb| xkw| uhq| xky| xsk| ser| xoe| iwa| mei| jah| yln| jtl| tsx| xkd| cyu| qkn| tcr| icp| goe| wcu| lkk| igy| gcp| kud| ysk|