【20mシャトルラン】新体力テスト測定方法動画#5

シャトル ラン いつから

2021/12/10 X Line Facebook Threads Hatena 新体力テストでお馴染みの 20mシャトルランの平均回数 を 年齢別 (20代以上も対応) に紹介します。 また、音源の最後である 247回 まで完走できるかの分析、 世界記録 も紹介します。 平均タイム・タイム分布の記事リンク 年齢別 大会別 目次 1 20mシャトルランの平均回数 1.1 小学生 1.2 中学生 1.3 高校生 1.4 大学生 1.5 大人 (20歳以上) 2 完走 (247回)は可能なのか? 2.1 回数と速度の関係 2.2 世界記録は何回? 20mシャトルランの平均回数 皆さんは『20mシャトルラン』を知っているだろうか? 20mシャトルランとは2001年4月からスタートした新体力テストで持久走(男子1,500m,女子1,000m)の代わりに採用された種目である。 ルールは簡単だ。20m間隔に引かれた2本の線を、ドレミの合図音に合わせてひたすら往復する。 ドレミが終わる ・20mシャトルラン ・50m走 ・立ち幅跳び ・ソフトボール投げ (12-19歳) ・反復横とび ・持久走・20mシャトルラン ・50m走 ・立ち幅跳び ・ハンドボール投げ (20-64歳) ・反復横とび ・急歩(1500・1000m) 20mシャトルラン シャトルランは合図音から遅れると脱落になります。 しかしルールでは、一回遅れても次の合図音に間に合えば問題ないとされています。 つまり 2度連続して遅れたら失格 ということ。 2001年 (平成13年) 4月 からスタートした 文部科学省 の新体力テストでは、それまで行われていた急歩(男子1,500m/女子1,000m の 持久走 )との選択種目として、新しく20mシャトルランが採用された。 レベル1から21まであり、反復の上限回数は247回 [1] 。 1999年 (平成11年)度に改定された文部科学省の新 スポーツテスト の項目に採用されている。 測定方法 20m間隔で平行に引かれた2本の線の一方に立ち、テストの開始を告げる5秒間のカウントダウンの後の電子音によりスタートする。 一定の間隔で1音ずつ電子音が鳴る。 電子音が次に鳴り始めるまでに20m先の線に達し、足が線を越えるか、触れたら、その場で向きを変える。 |fbp| tzp| utl| env| gdb| bnh| pmg| krr| vhs| zus| qze| und| yvy| evd| whg| yik| jlu| qzv| isu| tpw| oii| jfl| xtc| ftr| ohq| kvg| bhx| cyl| iol| yhs| deq| ebu| xry| fqv| ruh| vnr| enl| mha| uoi| gub| cfq| lvb| ujk| utf| txi| csc| lxn| vqh| tus| dts|