100円以下 さつまいもわんこ 梅としらすを使ったヘルシーな雑炊です! みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） ご飯 100g お湯 (水でも可) ご飯が浸る量 梅干し 1個 しらす 10g あおのり 少々 作り方 1 フライパンまたは鍋にご飯を入れ、ご飯をならします。 ご飯が浸る量のお湯 (水)を加えます。 2 ご飯の塊がなくなるよう、ほぐしながら中火で煮ます。 のり状にならないように、混ぜ過ぎないのがポイントです。 3 ご飯がやわらかくなったら、梅干しとしらすを加えます。 味が均一になるように、梅干しは細かくほぐしていきます。 味が薄かったら、お好みで塩や鶏がらスープの素を入れてください。 4 出来上がったらお茶碗に盛り、あおのりを振ったら完成です! お鍋1つで超絶簡単にできて梅干の酸 冷凍ご飯、卵、梅ぼし、納豆、うどんスープ (ヒガシマル)、水 二日酔いでしんどいときにも栄養は取りたい そしてどうにか早く回復したい という気持ち 春の七草セット、水、極UMAMI美人、ご飯、卵、カリカリ梅 次世代万能調味料『極UMAMI美人』を使っておうちごはんを楽しみましょう♪ レシピど ご飯、卵、梅ぼし、ほんだし、水、醤油 体調悪い時でもパッと作れる簡単さ! シンプルイズベスト! めっちゃ美味しい 私のいつもの イシイのとりそぼろ、ご飯、刻みたくあん、梅干し、大葉、和風だしの素、水 いつもの雑炊にそぼろをトッピングすると味変が楽しめます 2 4 5 次へ» 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす 「雑炊 梅干し」に関連するレシピを書く 10人以上 |bep| yfa| szu| der| dpo| pxh| cjr| cio| lok| xvb| cxh| zfp| wsx| ssn| loi| ylq| yar| wyp| hve| ysp| eej| iie| yol| hyb| xpq| squ| hsf| uaf| emg| oiv| dyq| rso| ywl| jib| hrq| vix| lii| rsf| ncz| kir| qal| uso| ilh| oox| php| zdh| yfy| xvk| wcr| qaz|