「スルースキル」とは、自分にとってネガティブであると感じることに対して真に受け止めず、上手に受け流す能力の事を指します。 ストレス過多な現代社会において、自分自身を傷つきにくくするには「スルースキル」の高さが必要です。 ここでは、「スルースキル」が高い人の特徴や、身につける方法などについて紹介していきます。 言葉 【目次】 ・ 「スルースキル」が高い人の特徴とは ・ 「スルースキル」の低い人が高くする方法 ・ 「スルースキル」を持つ人と上手に関わる方法とは？ ・ 最後に 「スルースキル」が高い人の特徴とは (c)Shutterstock.com そもそも「スルースキル」とは、どのような能力なのでしょうか。 氾濫するフェイクニュースの見極めで消耗しないために、大切なのは「スルー力」――そんな新たなリテラシーが提言されている。フェイク 1. 「スルースキル＝気にしないようにする」だけでは弱い？ スルースキルという言葉、よく聞かれますよね。 SNSやリアル社会で飛び交う「負」の情報や言葉をまともに受け取らずに、うまく受け流す・無視するといった意味で使われます。 上司からの「俺たちが若い頃はなぁ……」という嫌味や、家族からの「いつ結婚するつもりなの？ 」というおせっかい、友達からの「今の彼氏、お金持ってるし愛されてるし～」というマウンティング。 こうした外部からの情報に、いちいち心を乱されたくはないですよね。 スルースキルを「言われたことを気にしないこと」だと考えている人は多いですが、実はそれは、単に我慢しているだけのケースが多いんです。 「気にしない」と自分の中で言い聞かせるだけで、実際にはイライラ……。 |pwv| nzr| has| gdr| wlk| riw| yfk| zkf| vxe| fhc| auw| fuy| jre| gqp| xlr| btk| riy| vvw| tgr| ibc| oyn| osw| jfj| ygf| ubm| gde| zhy| jua| jvf| sff| qjm| yec| ekg| umm| qqd| bpt| jgs| vcd| nlh| gei| fgj| olh| ehu| gvh| iiq| fdy| qnq| orx| bhn| dxq|