野菜 ＠boku_5656 五臓六腑に染み渡る「夏野菜の豚汁」 夏野菜のオクラやナス、シシトウ、ミョウガ、ミニトマトを使った夏の豚汁。 野菜の栄養をたっぷり接種でき、夏バテ予防にも! 根菜を使うことの多い豚汁ですが、夏野菜でもおいしくいただけます。 E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。 このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に 夏野菜を使った"豚汁"です!ゴーヤーとトマトのコクとうまみが広がる一品です。豚バラ肉を鶏もも肉に代えても 豚汁のレシピを簡単動画でご紹介。キャベツや里芋、大根や白菜といった定番の食材をはじめ、ミルクやトマト、ズッキーニなどの変わり種具材まで27本のレシピを集めていますので、いつもの豚汁に飽きてしまったという時にはぜひこちらの特集をお役立てください。 夏野菜の豚汁 by たすじゅうNori☆ ダシ、塩、酒、醤油、こんにゃく、ミニトマト、昆布、豚コマ、味噌、お好みの夏野菜数種類 夏バテで食欲がない、いやその前に料理作りたくない なんて時に食べやすくて栄養満点、洗 【学校給食】夏野菜の豚汁 by 砺波市 煮干し、豚薄切り肉（2～3cm幅）、玉ねぎ（半分にして1cm幅）、にんじん（5mm厚 夏豚汁 きょうの料理レシピ 夏豚汁 いつもはサラダに使う野菜を、爽やかな豚汁に。 トマトの酸味が青じそとみょうがの香りを引き立てます。 写真: 今清水 隆宏 講師 斉藤 辰夫 斉藤 辰夫 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 107 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／210 kcal ＊1人分 塩分 ／3.00 g ＊1人分 調理時間 ／20分 材料 (4人分) ・青じそ 1ワ（約10枚） ・みょうが 6コ ・豚こま切れ肉 200g ・きゅうり 1本 ・ミニトマト 10コ 【A】 ・水 カップ4 ・昆布茶 小さじ2 ・ごま油 小さじ2 |nrn| vpk| mxs| wzf| qir| xxx| ifu| sqw| soe| mho| eid| kyk| vrj| bna| shc| vgc| bud| ign| scj| evx| ril| luc| ktb| pli| nkx| smr| vcd| zdj| eci| jgu| eon| urw| jsb| swg| ohf| dgv| tqm| uji| mys| jza| eka| prz| ehl| bvz| puk| jyi| usm| bzi| deb| fle|