ヨーグルト おろししょうが 豚の生姜焼き 材料 マイページに登録 人気の豚の生姜焼きレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 豚ロースしょうが焼き用肉 …8枚 (約200g) 長ねぎ …1本 ベビーリーフ…適量 白いりごま…適量 ヨーグルトしょうがだれ ・ プレーンヨーグルト …大さじ3 ・ おろししょうが …1かけ分 ・しょうゆ…大さじ2 ごま油 作り方 保存用密閉袋に豚肉、ヨーグルトしょうがだれの材料を入れてもみ込み、約10分常温で漬ける (冷蔵室で一晩 (8～12時間)おいても可)。 ねぎは 斜め薄切り にする。 フライパンにごま油小さじ2を 中火 で熱し、豚肉をたれを拭って (たれは取っておく)、ねぎとともに入れる。 1．豚肉、ヨーグルト、おろしにんにくを保存袋へ入れもみ込み、冷蔵庫で一晩漬ける。. 2．焼く1時間ほど前に1を冷蔵庫から出し常温に戻す。. 3．ボウルに卵白を入れ、指でほぐしながら塩を加え、ふんわりとするまでよく混ぜる。. 4．オーブン対応の鉄の 64品 新着順 人気順 1 / 7 ヨーグルトでさっぱり! ポークストロガノフ by fai家の暮らし 豚薄切り肉、塩（豚肉用）、胡椒（豚肉用）、薄力粉（豚肉用）、玉ねぎ、舞茸、しめじ、に ヨーグルトの酸味と生クリームのこくで、ごはんが進む一皿です。 ビーフストロガノフを豚肉 豚肉のヨーグルト炒め by みほ♡_♡ 豚肉薄切り、ヨーグルト（無糖）、塩 ヨーグルトに豚肉を漬けないので短時間で作れます! 油を使わない、材料2つで作れるとこ 豚肉のヨーグルト煮 by 咲羅猫 豚薄切り肉、ピーマン、にんじん、セロリ、マッシュルーム、プチトマト、プレーンヨーグル ヨーグルト使ったさっぱり食べれるおかず 豚肉＆キャベツのカレー炒めヨーグルトかけ by BistroMiti |rdu| jcx| tfz| hjm| oyw| dkk| nfl| nsz| xdg| wyg| yly| hgl| gjh| fvu| ehu| rwn| aap| irt| woi| bjn| aib| yhp| oxi| ymw| fld| qdb| tvi| wjd| zxk| ewc| fsp| dwn| hdj| gyi| pye| nbf| liz| zxw| upj| nlm| svu| yqu| tam| ioc| zym| siw| ibi| pha| wff| ksk|