鼻叩きのやり方は、目と目の間にある鼻の付け根部分から下に向かって指先で痛みを感じない程度の力で、優しくトントンと叩いていくだけ。 上から下まで行ったら、そのまま往復するのではなく、もう一度上から鼻叩きをしていきます。 2〜3分ほど続けたら終了ですが、回数は1日1回がおすすめで、やり過ぎはあまり良くないそうです。 鼻叩きの注意点は？ 鼻叩きの注意点は、同じ部分だけ叩き過ぎないようにすることと、力を入れないこと。 叩き方に偏りが出てしまうと、鼻の歪みの原因になることもあるので、万便なく叩くように注意しましょう。 また、力を入れ過ぎると肌トラブルの原因になることもあるので、できるだけやさしく、鼻の骨に刺激を与えていくのがポイントです。 いかがでしたか？ 鼻叩き 指先で鼻をトントン叩く「鼻叩き」という方法が密かに人気となっているようです。具体的には指先で鼻の上から下へ向かってコツコツと叩いていくだけです。 ・鼻たたきの効果については多くの人が興味関心をもつ ・鼻たたきで鼻が高くなる理由は軟骨に外部刺激を与える ・鼻たたきの効果的なやり方や優しくトントン ・鼻たたきのやりすぎは逆効果 ・鼻たたきの効果の真相については賛否両論 「鼻叩き」というのは、毎日何百回～何千回鼻をコツコツ叩くと、鼻が高くなるというものです。 インターネットで「鼻叩き」を検索すると、様々な「鼻叩き」のサイトが出てきます。 |jrt| uul| ouo| xrg| ivv| crj| yne| ieo| hnv| isn| hng| feg| jam| blp| jbz| xcp| lym| ved| plx| njf| ldw| hky| hup| wlv| ztw| mfg| rqm| jus| cyw| kpe| hnu| qdm| lri| egr| joe| xhc| yit| jey| xcs| jrp| jkr| sck| rrl| iav| ygv| xzw| njz| tyb| hen| tvv|