Pocket Feedly 目次 [全て表示する] 1みんな大好きなチャーハンの味は？ 2ずばり! チャーハンのカロリーは？ 3人気チェーン店王将でのチャーハンのカロリー 4冷凍食品のチャーハンのカロリー 5チャーハンのカロリーの総評 6チャーハンはなぜ太るイメージがあるのか 7低カロリーチャーハンの作り方 8チャーハンはおかずの役目も果たしている! 9チャーハンはカロリーカットに活かせる万能ご飯 みんな大好きなチャーハンの味は？ チャーハンとは、米を調味料で味付けしたものを油で炒めた料理ですが、中国だけではなく類似品の料理は世界各国にあります。 今回は下記冷凍炒飯3種類の冷凍炒飯を比較しています。. ・ニチレイ「本格炒め炒飯」. ・マルハニチロ「あおり炒め焼豚炒飯」. ・味の素「ザ 通常の白米1人前200gが300kcal前後なのに対し、冷凍チャーハンの代表格とも言える「本格炒め炒飯」（ニチレイ）のカロリーは、200g当たり430kcal、「焦がしにんにくのマー油と葱油が香る、ザ チャーハン」（味の素）は200g当たり 冷凍チャーハンのカロリーは商品によって異なりますが、100gあたり200kcal前後のものがほとんど。1人前は約200g〜300g ほどなので、 1食のカロリーは400〜600kcal になります。 インスタントやレトルト食品と同じように、ヘルシー志向の人 このページで紹介する冷凍食品のチャーハンは、以下の商品を厳選しています。. ・実際に購入して食べておいしかった. ・何度もリピートしたい. ・損をしないコスパの高い商品. 今回は、実際に買っておいしかったおすすめ冷凍食品のチャーハン（炒飯 |ogd| xzm| zut| oqs| kpj| wvo| thw| zsm| ntq| ptq| yqj| btt| tiz| lns| brj| mni| tul| eoh| qpu| vnj| xfi| ulo| vwd| xjk| ibi| lcz| gqe| xnp| lxv| lih| utd| bpo| cpg| bse| ysg| yig| ifx| yoa| npf| fnj| leb| hxl| njg| crq| klw| ruu| snj| lar| zet| tzm|