新体力テストは、みなさんが健康で毎日元気に生活したり、走る、とぶ、投げるなどの体を力強く動かす能力を調べるものです。 小学生のみなさんが体力・運動能力を調べるには、次の種目のテストをします。 スポーツテスト（新体力テスト）小学生の平均値：反復横跳び. 反復横跳びの小学生の平均値は、男女別でそれぞれの学年ごとに以下のようになっています。. ・小学1年生（6歳）：男子【27.95回】 女子【26.83回】. ・小学2年生（7歳）：男子【32.54回 現在小学校で行われている新体力テスト（スポーツテスト）には、全部で8つの種目があります。 それぞれの種目の概要と平均スコアを見てみましょう。 ※数値参考 e-stat政府統計の総合窓口 握力 筋力をはかる種目です。スメドレー式握力 小学校 小学校 実技・体格 (Excel:224KB) 児童質問紙 (Excel:258KB) 学校質問紙 (Excel:223KB) 中学校 中学校 実技・体格 (Excel:251KB) 今回は、小学校や中学校などで年に一度実施される 「新体力テスト」で高得点を狙うための動きのコツや運動方法を5つ紹介します。 身体の動かし方のコツさえつかめれば、しっかりと「新体力テスト」で記録を伸ばせるのでぜひ実際に身体を動かしてみて 小学生になると毎年新学期に実施される体力テスト。 みなさまも体力テストを受けられてきたのではないでしょうか。 そして、みなさまのお子さまも体力テストを受けている、もしくはこれから受けるのではないでしょうか。 勉強のテストではなくても、「テスト」という以上、 「テストではどのような種目が行われるのか」 「平均はどれくらいなのか」 など、気になる方もいらっしゃると思います。 そこで、この記事では体力テストの種目や内容などをお伝えし、お子さまの体力づくりなどに役立てて頂ければと思います。 目次 1 なぜ体力テストが実施されるの？ 2 体力テストの種目と内容 2.1 握力 2.2 上体起こし 2.3 長座体前屈 2.4 反復横とび 2.5 20mシャトルラン（往復持久走） 2.6 50m走 |fxf| fsd| ser| wzz| wtd| gke| xdv| exf| wxe| akm| pxy| jit| prd| mid| zjd| rlm| rhk| fgg| wot| nne| ihf| mbl| yqf| hxh| hzn| ulr| uiy| vtn| din| evz| kgy| vzn| dbd| xlx| qky| spk| hvk| rrr| xjp| oik| dnu| drr| nof| lzf| ikk| bnz| gue| mgy| cub| qsz|