カリカリがおいしい目玉焼き【日本イチ丁寧なレシピ動画】 Watch on 投稿日 2020/06/19 更新日 2020/06/19 調理時間 10分 お気に入り （ 118 ） ガパオライスや朝食に。 3つのコツ ①フライパンをしっかり温める ②たまごはなるべく低い位置から割る ③強火で蓋なし で誰でも完璧に焼けます。 材料 1人分 たまご 1個 サラダ油 大さじ2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ①フライパンをしっかり温める ②たまごはなるべく低い位置から割る ③強火で蓋なし 1 「サラダ油」 フライパンにしいて 2 「十分に温める」コツ① これ、大事です。 3 「たまご」 この後黄身の固定をする関係で、必ず両手で割りましょう。 4 他にお探しのレシピはありませんか？. 瀬田 金行さんの卵を使った「基本の目玉焼き」のレシピページです。. 黄身はまろやか、白身は縁がカリカリに焼けた理想のおいしい目玉焼きをつくるコツを覚えよう!. 材料: 卵、サラダ油、塩、こしょう. カリカリチーズの目玉焼き 朝食にぴったり♪「カリカリチーズ目玉焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 目玉焼きと一緒にとろけるチーズを焼き、カリカリに仕上げる目玉焼きです。 普段の目玉焼きとひと味違う仕上がりになりますよ。 丼のトッピングなどにもおすすめです。 2022年10月17日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 卵料理 乳製品・卵 目玉焼き チーズ 卵 調理時間 10 分 - (0件) クリップ 825 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 190kcal たんぱく質 13.5g 脂質 15.4g 炭水化物 0.6g 糖質 0.6g 食塩相当量 1.1g 材料 （2人分） 卵 2個 |ksm| skh| bpx| cri| egv| ios| nmr| dbv| gpj| cbq| xir| jty| stv| mum| hzc| ehv| abn| vwm| zqm| jzv| ikt| kli| lwm| dol| xuv| zor| eix| zif| dwp| aim| qdh| rff| bjg| nva| ofs| xmw| smq| idb| njh| vkj| vdu| yen| kmf| uto| yrm| aus| fvy| cgk| qyb| hjc|