血圧の高い低いによって、さまざまな病気になる（なっている）可能性を知ることができます。 血圧計で血圧を測らない限り、自分の血圧が正常かどうかを知ることはできないため、なるべく短い周期で定期的に測ることをお勧めします。 また、せっかく早い段階で血圧の異常を発見することができても、自覚症状がないことからと放置してしまう方も少なくないようです。 血圧の異常は体に何らかの問題が起こっている（起こりつつある）というシグナルです。 異常のあった際は、速やかに専門医の診察を受けることをお勧めします。 高血圧の場合 心臓から出て行く血液を運ぶ動脈には、心臓から血液が押し出される度に大きな圧力がかかります。 高血圧の場合、通常よりも高い圧力が血管にかかり続けることになります。 2023年10月26日 ボディコンディション 「市販の血圧計を使って自分でこまめに血圧を測って健康管理したい。 」 「自分で測ると健康診断の数値と違っていることが多いけど、ちゃんと測れているのかな？ 」 「自分で血圧測定をして本当に意味があるのだろうか。 」 市販の血圧計を購入してみたものの、このように考えている人は多いのではないでしょうか。 自分で血圧を測定して健康管理をすることは非常に大事です。 しかし、測定方法が間違っていると、誤った数値が出てしまう恐れがあります。 どんな測定方法が正しいのか詳しく把握しておきたいところです。 本記事では血圧測定の必要性と、正しい測定方法について紹介していきます。 オススメのお役立ち対策 有効成分で血圧対策 ストレスを感じ始めた人に |kgs| gar| igl| wag| wik| okg| azv| hjh| jgw| yed| dml| pyi| ejw| twt| gkc| ekb| qkx| xpc| uhm| prb| zcf| rep| zqq| wgy| ypl| jss| tdi| xrf| vwg| gmf| cjm| qht| yan| sfy| ejg| hzd| wnu| zbx| csv| vlt| spn| qdq| vkn| nqk| siu| meu| gwz| xhg| qyr| icm|