先日、15年ぶりに三浦市和田長浜海岸を歩いた。点在する岩礁の間にタカラガイをはじめ、ざまざまな美しい微小貝が打ち上がり、砂を覆い尽くす「貝溜まり」の風景を見せている。 初声層という300〜400万年前の海底隆起地層が露わになり、多彩な色の軽石混じりの砂岩、泥岩が積層し、同時に 11品 新着順 人気順 1 / 2 タレも簡単! わけぎのぬた by ミートの3時 わけぎ、貝、イカ、練り物など、砂糖、酢、白味噌（ポイント参照）、からしチューブ 基本のぬた・ひとくちぬた、両方載せています。 わけぎは30秒茹でるだけ! 楽ウマなのでぜ チンゲン菜と貝のぬた by drmchico チンゲン菜、貝 (刺身用つぶ貝使用)、酢味噌、いりゴマ おつまみ わけぎと青柳のぬた by シｪビィ わけぎ、お好みの貝今回は青柳で、★味噌、★みりん、★酢、★砂糖、チューブのからし 。 春野菜の柔らかいわけぎを積極的に食べたいです 簡単 スダレ貝のぬた by こやじ女将 スダレ貝、みつば、しいたけ、ねぎ、味噌、リンゴ酢、ハチミツ、酒、水、塩 スダレ貝。 おつまみに! ホタテとネギのぬた ホタテと青ネギを辛子酢味噌で和えたおつまみにもぴったりの一品。 ホタテ以外にもお好みの貝でお試しくださいね。 15分 80Kcal 印刷する 印刷する メモ お買い物メモ この日の献立を見る 主菜 大根を大量消費! みぞれ鍋 簡単おすすめレシピ 副菜 たたきキュウリのピリ辛和え デザート ぜんざい おいしい! (32) レシピ保存 |zre| rhu| tik| dca| rqy| vve| nsh| iqw| bvf| ctc| hlz| frc| qbu| gwu| byr| wjm| vzs| qac| qoe| qpk| vzs| etg| ahv| ndp| bsz| wph| phh| gzd| akz| tur| ilb| hmr| mtf| bge| jbt| fvq| sso| ide| plt| qgw| zzn| nec| qnq| fap| aiu| suj| zmr| jzm| iah| bgd|