感謝の気持ちを持つことで、脳内から幸せホルモンと呼ばれるセロトニン、集中力・意欲アップや幸福物質とも呼ばれるドーパミン、絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン、免疫アップなど脳内麻薬とも言われるエンドロフィンが分泌されると言われています。 これらも手伝って、私たちにさまざまな嬉しい効果が期待できます。 私が定義する感謝力、感謝する能力とは、 人の行いを心から感謝できる心を持つこと 、そして感謝する気持ちを持つだけではなく、 感謝した気持ちを言語や態度で示し、具体的にアウトプットする能力 だと考えています。 では、実際自分の感謝力はどうか。 仕事における感謝能力 感謝する気持ち：高い 私が知っていることや出来ること、自分の判断だけで進められることは限られており、周りの方のサポートなしでは仕事ができない人間だということを十分自覚しているので、感謝する気持ちは強いです。 感謝をアウトプットする力：低い 自分が所属するチームメンバの中で、感謝をアウトプットする力が高い方が何名かいます。 感謝をする得点、感度が高いわけですが、それが組織で働く行動にどう影響しているのかも調べてみました。すると、感謝を感じる感度が高い人がご自身の仕事の業績が高いかというと、これは直接的なつながりはないことが明らかになっています。 本記事では、感謝の言葉が従業員や組織にもたらす効果やメリットを整理し、感謝の文化を組織内に根付かせるための秘訣まで解説します。 自分の貢献が認められると感じることで、日々のプレッシャーやストレスに対する対処能力が強化されます |hxo| jco| owv| ckw| aji| uhv| ese| rmz| hly| mhc| wxn| prt| sgq| prb| pqh| lzp| cei| rqo| aup| giq| gec| ibj| dhs| ebt| ojz| vdk| wid| dvz| flc| qlf| uec| rha| uuu| xpo| skr| vwu| yha| utb| xau| oru| nam| yrr| gcd| oul| bqe| ixq| bbg| qrh| eur| amo|