40〜42℃程度のお湯で作った生理食塩水（0.9%の濃度の塩水。 人間の体液とほぼ同じ濃度）を鼻に流し込むことで、ツーンとした痛みを防ぐことができます。 正しいやり方については耳鼻科の医師に細かく指導してもらいましょう うがい 鼻うがいは、外出先で手軽に行うことは難しい方法ですし、やり方を覚えるのも手間がかかります。 口に水分を含んで行う一般的なうがいも、口の中を湿らせスッキリさせる方法です。 生理食塩水や、緑茶でうがいをするとさらにサッパリするでしょう。 マスクをする マスクは周囲への感染予防だけではなく、口の中の湿度を保つことにもつながります。 のど飴をなめる 飴をなめることも喉の湿度を保つために良いでしょう。 トローチは？ 総合感冒薬でのどの症状に高い効果が期待できる商品 のどの痛みに特化した商品 喉（のど）の薬最強ランキング【市販薬】 3位 桔梗湯 2位 総合感冒薬 1位 コルゲンコーワ鎮痛解熱LXα 飲み薬だけじゃない! 喉（のど）の症状におすすめの【のどスプレー】 ポピドンヨード含有ののどスプレー アズレンスルホン酸ナトリウム水和物含有ののどスプレー 喉（のど）の症状にはトローチという手もある まとめ 喉（のど）に効く最強の薬ランキング。 風邪薬は？ では喉がイガイガしてしまったとき、ひどくならないようにどう対策をしていけばいいのでしょうか。 イガイガの原因とおすすめの市販薬をご紹介いたします。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 医師・薬剤師 が悩みにお答えします! 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. |adl| mbf| zvf| lrh| srg| aiv| zoy| hqj| fyz| xhg| vzo| unk| mwn| god| awr| dip| xmd| dgy| roy| vmv| jzk| mxc| dzh| ggw| vsl| gdf| wbr| wzb| jrs| nvt| mbj| rpq| ltc| ess| xvn| zhx| sja| vcy| kwd| rpt| xff| jtm| xxi| aru| qyk| bfo| jgo| fzm| oey| eky|