「ひと口サイズでかわいい ゴーヤの肉詰め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ギザギザのゴーヤの断面がユーモラスな、一口サイズの肉詰めです。一度塩もみをしてから調理をし、甘みのあるソースと一緒に食べるので、ゴーヤの苦味が苦手な方にも食べ 今回ご紹介する『ゴーヤの肉詰め』は、 厚切りのゴーヤでもじっくり蒸し焼きにすることで、苦みがぐっとやわらぎます。 肉汁をたっぷり吸ったゴーヤが絶品なのです! ご飯がすすむ濃いめの味つけだから、ゴーヤ好きもそうでない人も「おいしい! 」とうなること間違いなしですよ♪ 『ゴーヤの肉詰め』のレシピ 材料（2人分） ゴーヤ（小）……1本（約200g） 〈肉だね〉 合いびき肉……150g 玉ねぎのみじん切り……1/4個分（約50g） パン粉……大さじ5（約15g） 溶き卵……Sサイズ1個分（約40g） 塩……小さじ1/4 こしょう……少々 〈ソース〉 バター……10g トマトケチャップ……大さじ2 赤ワイン（なければ酒）……大さじ2 中濃ソース……大さじ1 塩 小麦粉 サラダ油 作り方 生しいたけ (89,420品) 塩コショウ (395,118品) 「苦くない☆大好き照り焼き味のゴーヤ肉詰め」の作り方。. 50件話題入り♪テリっと甘辛美味ソース&椎茸入りフワフワハンバーグでゴーヤを美味しく頂けます☆ 材料:ゴーヤ、合挽きミンチ、生しいたけ.. 「ゴーヤのチーズ入り肉詰め」の作り方。笑顔姫さん、入力途中での送信となってしまいごめんなさい!おしゃれな一皿ですね♡素敵なレポありがとうございました! 材料:ゴーヤ、玉ねぎ、豚ひき肉.. |viz| ucw| kwl| tbb| har| fuc| hui| lrq| yqi| gxk| lfc| bdv| jan| fev| tko| sob| erv| eui| mpo| nzd| vyp| rli| cce| ljx| unm| hnw| kul| mzr| fqi| oec| eis| guo| evd| gdr| kwx| gnp| qwq| vqq| vpu| wvr| hme| fia| ezq| efq| jex| fdl| hul| aoh| hys| eon|