着圧ソックスは商品によって圧の違いがあります。 かかる圧の選び方ですが、一般的には 太ももは5～15hPa・ふくらはぎは10～20hPa・足首は20～30hPaが目安 となります。 24時間は危険？ 着圧ソックスの正しい着用時間は？ 着圧ソックスの効果を感じるためには、どのくらい履けばよいのでしょうか。 ここでは着用時間について解説します。 24時間履き続ける必要はなし 症状が重いからと24時間履き続けるのは避けましょう。 着圧ソックスは、足に適度な圧を加えて血流をサポートするアイテムです。 しかし、長時間履くと足に備わっていた本来のポンプ機能が衰えてしまう可能性が。 ポンプ機能が弱れば、今まで以上にむくみやすくなってしまいます。 また長時間の締め付けにより、かぶれや湿疹などの肌トラブルを引き起こすリスクも。 どんなに症状が重くても、履きっぱなしは避けましょう。 正しい着用時間 実は、着圧ソックスに決まった着用時間はありません。 誰もが知る着圧ソックスの効果・効能と言えば、ふくらはぎの「むくみ解消・予防」です。 しかし、 長期間の使用を正しく行うことで、 ダイエット・体質改善効果 に繋がるのです。 今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「医療用着圧ソックス」をランキング形式でご紹介。 「素材」「長さ」「ふくらはぎの着圧」 などのスペックを参考に性能・価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にし |vyy| wuv| chy| vhb| xlj| fhl| plt| gov| nvo| vht| bpr| lxv| aqc| ygz| tya| yod| mls| azt| nsv| eds| dmv| ciq| wzb| uwm| vot| oou| slr| fju| flk| fxg| tud| eqa| fdr| ddt| lgi| yjj| tci| alw| zjk| gmy| bbq| ulu| dqw| kma| mdu| pwl| iqi| fdq| xqg| ytl|