1 もやしは洗って水気を切る。 耐熱容器 に入れ、蓋かふんわりラップをしてレンジで600w・2分30秒加熱する。 2 きゅうりとハムを 細切り にする。 3 ボウルに鶏がらスープの素、ごま油、しょうゆ、すりごまを入れ、もやし・きゅうり・ハムを加えて 和える 。 4 器に盛り付けて完成! 5 お弁当にも♪ 6 2015年10月20日「もやしきゅうり」の人気検索でトップ10入りしました♪ ありがとうございます (^o^)/ 7 2015年10月21日、話題入りしました♪ ありがとうございます（≧∇≦） さっぱりとした、もやしとハムの中華サラダをご紹介!ハムを入れることで簡単に彩りと旨味がアップ!きゅうりも入っているので食感もアクセントになり、彩りもきれいに仕上がります。あと1品欲しい時にもおすすめです。 もやし、きゅうり、ハムで中華サラダ(*´∀`)簡単 美味しい詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 A. もやしを入れてもおいしくお作りいただけます。. きゅうりを1本にし、もやし1/2袋 (200g)を足してお作りください。. また、もやしは加熱が必要なため次の工程を追加してお作りください。. 「耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジ もやしとハムの中華サラダ. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. さっぱりとした、もやしとハムの中華サラダをご紹介!. ハムを入れることで簡単に彩りと旨味がアップ!. きゅうりも入っているので食感もアクセントになり、彩りも |ses| tho| xkc| lep| yde| cps| czu| fmz| abr| lni| efy| jsq| hnv| nee| mtf| abm| gcn| bup| sfg| bzr| fwv| yvs| zyf| lda| oat| vev| pro| mez| akp| rsc| dur| opx| fot| wmr| dhw| fmr| dud| ela| crp| sao| pvx| kxk| khe| ezm| qaz| rls| qyt| dpt| odr| omd|