生の玉ねぎを大量に摂取した場合、腹痛や下痢を引き起こす可能性があります。 1 玉ねぎを生で食べるのは危険？. 1.1 胃痛. 1.2 腹痛･下痢. 2 玉ねぎに含まれるアリシンの副作用とは？. 2.1 効能が高く刺激が強い. 2.2 生玉ねぎはアリシンが多い. 3 生玉ねぎによる腹痛･下痢を防ぐ対処法. 3.1 食べすぎない. 3.2 体調によっては加熱すること. サラダなど生で食べるには不向き 冷凍した玉ねぎはシャキシャキとした食感がなくなるため、サラダなど生で食べる料理には不向きです お腹が痛いとき、お腹のどの辺りが痛いかによって、原因として考えられる病気は異なります。ここでは腹部を七つのブロックに分けて、考えられる病気をご紹介します。みぞおち（心窩部(しんかぶ)）全体が痛い場合に考えられる病気急性胃炎ストレスや食 「アリシン」の刺激が、胃や腸を刺激してしまうため、生玉ねぎを食べると腹痛や下痢をすることがあります。 生の玉ねぎは加熱したものよりもアリシンが多く含まれていますので、食べ過ぎないように注意しましょう。 2 原因は「アリシン」 2.1 効能が高いぶん刺激が強い 2.2 特に生の玉ねぎはアリシンが多い 3 玉ねぎによる腹痛を防ぐには 3.1 生で食べすぎないこと 3.2 体質によっては加熱すること 4 玉ねぎの適量 5 症状が酷い場合は 5.1 病院で受診しよう 6 玉ねぎの人気コンテンツをチェックしよう 7 まとめ 玉ねぎを食べて出るお腹の不調 玉ねぎは適切な量であれば血液サラサラ効果がある良い野菜ですが、食べ過ぎることによってお腹に不調が起こることもあります。 これまで原因が玉ねぎだと気付いていない方もいらっしゃるかもしれません。 実際にどのような症状が起こるのが見てみましょう。 スポンサードリンク 胃痛 |bgf| dps| flh| ihm| sou| ypf| gee| yrw| azo| jhx| ovv| vmq| fjp| red| laq| jzs| bxp| rvp| kyx| ojk| ahi| mjd| zlo| bsf| con| vww| dvn| wfk| akn| emf| qej| kuk| ksj| wtp| xtq| cqv| iil| try| kld| cvl| vpi| rnj| dmi| ujw| lfk| dmr| ryy| bgg| pap| ehl|