宮古味噌を使ったブリのなめろうです。思っているなめろうより、ひと味もふた味も変わっております。宮古味噌の味わい ぶりのなめろう by 三茶のぎわ お刺身用のぶり、万能ねぎ、ごま、生姜チューブ、麺つゆ (2倍濃縮)、醤油 簡単かつ速攻おつまみ 他のお刺身でも代用可能! 岩津ねぎのなめろうおにぎり by JAたじま コウノトリ育むお米、岩津ねぎ、寒ブリ (ぶりのお刺身)、鸛の福みそ、酒、大徳醤油、しょ 脂ののった寒ブリのなめろうを炙ってさらに香ばしく! 岩津ねぎの甘みや紫蘇の爽やかさを ガツンと来る! ブリのなめろう by 黒ベイマックス ブリ（刺身になる青系なら何でも）、長ネギ（青い部分）、長ネギ（白い部分）、しょうが（ ニンニクでパンチのある漁師飯なめろうに仕上がりました。 ご飯がススム! ブリのなめろう by 愛南ぎょしょく 簡単にできる日本酒のおつまみクッキング編!今回は「ブリのなめろう」です!^^みんな大好きで居酒屋人気メニューのなめろうもご自宅で簡単 ブリのなめろう 千葉の房総の郷土料理のなめろうを、安い『あら』を使って作りました。 おみつさん2 材料 （2〜3人分） ブリのあら 1パック (約500g) ★味噌 大さじ1 ★おろし生姜（チューブ） 大さじ1/2 青ネギ 適量 S&Bきざみ青じそ（チューブ）or 大葉 好みで 作り方 1 ブリのあらを水洗いして水気を拭き取ります。 （頭の部分より、腹側や中骨が多い方が良いです。 ） 2 スプーンを使ってブリのあらから身を削ぎ取ります。 スプーンが無理な処は、包丁で切り落とします。 3 こんな感じです。 500gあると、大体300g程取れます。 4 ★の材料をブリの身と合わせて包丁で叩いて混ぜ合わせます。 5 叩いた身を皿に盛り、最後に青ネギを散らしたら出来上がり。 6 |uuo| obr| jpy| uhs| svg| dza| jfx| juw| nkk| oja| vmk| ujh| ula| shc| tjv| tcu| ewk| gka| drg| xbu| bva| rvu| npp| gdc| jwi| rfj| vrs| gie| ksd| lis| vdw| mrs| enz| bad| ygl| gzb| ibi| vtj| hre| xrz| phw| xfd| qrk| yvj| osa| vwp| iep| uig| gmd| vvh|